Home / Phục hồi chức năng / Phục hồi chức năng vỡ xương bánh chè

Phục hồi chức năng vỡ xương bánh chè

PHỤC HỒI CHỨC NĂNG CHO BỆNH NHÂN VỠ XƯƠNG BÁNH CHÈ

I. ĐẠI CƯƠNG

– Vỡ xương bánh chè là loại gãy xương nội khớp trừ gãy cực dưới, có thể gãy kín hoặc gãy hở. Xương bánh chè giữ chức năng chính trong hệ thống duỗi gối. Gãy xương bánh chè hay gặp trong chấn thương vùng gối. Nguyên nhân là do tai nạn giao thông, lao động hoặc sinh hoạt.

– Có nhiều loại gãy khác nhau:

+ Gãy ngang: Phổ biến nhất, có thể gãy ở cực dưới hoặc ở cực trên.

+ Gãy nhiều mảnh, gãy hình sao.

+ Gãy dọc.

– Tùy từng loại gãy, tùy thuộc vào lứa tuổi mà đưa ra phương pháp điều trị bảo tồn hay phẫu thuật

– Điều trị bảo tồn:

Khi vỡ xương bánh chè dạng nứt rạn, không di lệch (2 mảnh và mặt khớp bánh chè-lồi cầu đùi không bị khấp khểnh)

Người cao tuổi không còn đi đứng hoặc có bệnh nội khoa nặng kèm theo.

Điều trị: bó bột ống đùi cổ chân với gối gấp 5-10o, để bột 3 – 6 tuần tùy từng trường hợp.

– Điều trị phẫu thuật: Khi vỡ xương bánh chè, 2 phần vỡ rời xa nhau quá 4mm, gãy vụn khi diện khớp của các mảnh gãy khấp khểnh hoặc có mảnh rời di lệch vào khớp gối.

Khi mổ cũng có nhiều phương pháp khác nhau: Mổ buộc vòng chỉ thép, mổ buộc xương chữ U, mổ bắt vis, mổ néo ép. Nếu vỡ vụn quá mổ lấy bỏ xương bánh chè.

Sau mổ tùy vào phương pháp mổ, nếu thấy không vững cần bó bột hoặc đeo nẹp đùi cẳng bàn chân tăng cường thêm 3 tuần.

– Với các phương pháp điều trị bảo tồn hay phẫu thuật sẽ đưa ra chương trình tập phục hồi chức năng phù hợp để giúp bệnh nhân trở lại hoạt động bình thường.

II. CHẨN ĐOÁN

1. Các công việc của chẩn đoán

1.1. Hỏi bệnh

Hỏi nguyên nhân gây ra chấn thương, tình trạng sưng đau, không đi được sau chấn thương.

1.2. Khám và lượng giá chức năng: Khám xem có dấu hiệu tràn máu khớp gối không (chọc dịch có máu tụ) bệnh nhân có chủ động duỗi gối hoàn toàn được không.

Điểm đau cố định, có thấy đoạn giãn cách giữa 2 ổ gãy không.

1.3. Chỉ định xét nghiệm cận lâm sàng: Chụp X-Quang thường thẳng và nghiêng để xác định mảnh gãy, độ di lệch, khoảng cách rời xa của mảnh gãy. Đôi khi phải chụp phim dọc nếu nghi ngờ xương bánh chè gãy 2 mảnh.

Đôi khi phải chụp CT scaner để chẩn đoán dị tật bẩm sinh với một gãy mới.

2. Chẩn đoán xác định

X-Quang thấy hình ảnh của gãy xương bánh chè.

3. Chẩn đoán phân biệt

Phân biệt với dị tật bẩm sinh của xương bánh chè.

III. PHỤC HỒI CHỨC NĂNG VÀ ĐIỀU TRỊ

1. Nguyên tắc điều trị và phục hôi chức năng

– Giảm đau.

– Tăng cường tuần hoàn.

– Chống teo cơ, đặc biệt là cơ tứ đầu đùi.

– Chống cứng khớp.

Phục hồi chức năng di chuyển.

2. Các phương pháp và kỹ thuật phục hồi chức năng

2.1. Giai đoạn bất động khớp gối (với điều trị bảo tồn và sau mổ buộc vòng chỉ thép có bó bột tăng cường).

– Tập co cơ tĩnh trong nẹp, bột: đặc biệt là cơ tứ đầu đùi. Tập co cơ tĩnh 10 giây/ lần, ít nhất 10 lần/ ngày.

– Tập chủ động các khớp tự do: Háng, cổ chân để tăng cường tuần hoàn.

– Sau khi bột khô, cho bệnh nhân đứng dậy, tập đi với nạng, chân bệnh chịu một phần sức nặng.

2.2. Giai đoạn sau bất động: (Sau khi tháo bột hoặc tháo nẹp cố định khớp gối)

– Giảm đau, tránh co cứng khớp gối bằng nhiệt trị liệu, điện xung, điện phân thuốc qua khớp gối (với phẫu thuật buộc vòng chỉ thép chống chỉ định dùng sóng ngắn để điều trị)

– Xoa bóp chống kết dính xung quanh sẹo mổ, xung quanh xương bánh chè và xung quanh khớp.

– Di động xương bánh chè theo chiều dọc và chiều ngang.

– Gia tăng tầm vận động khớp bằng kỹ thuật giữ nghỉ và kỹ thuật trợ giúp.

+ Tập duỗi khớp gối hoàn toàn.

+ Tập gấp gối tăng dần, những ngày đầu tập vận động từ 0 đến 30 độ. Sau đó tập tăng dần để đạt được tầm vận động gấp 90 độ sau 6 tuần.

+ Lấy lại tầm vận động khớp gối hoàn toàn sau 12 tuần.

– Gia tăng sức mạnh cơ đùi bằng các bài tập sức cản với tạ, bao cát, ghế chuyên dụng.

– Tập các bài tập xuống tấn, đạp xe đạp, tập trên dụng cụ tập chuyên biệt khớp gối, tập bơi, tập lên xuống cầu thang.

– Bệnh nhân trở lại các hoạt động bình thường sau 6 tháng.

2.3. Điều trị phục hồi chức năng sau phẫu thuật néo ép bánh chè hoặc các phương pháp phẫu thuật khác không cần bột, nẹp tăng cường

* Giai đoạn I: Ngày 1 đến 14 ngày sau phẫu thuật.

– Mục tiêu:

+ Duỗi gối tối đa.

+ Gấp khớp gối tới 90 độ.

+ Kiểm soát đau, phù nề sau phẫu thuật.

+ Kiểm soát cơ lực cơ tứ đầu đùi.

– Điều trị:

+ Chườm lạnh khớp gối 20 phút cách 2h

+ Băng chun ép cố định khớp gối.

+ Đi lại bằng nạng đến khi kiểm soát được cơ đùi. Chịu một phần trọng lượng lên chân phẫu thuật.

– Bài tập:

+ Tập co cơ tĩnh cơ tứ đầu đùi và toàn bộ chân phẫu thuật.

+ Tập vận động thụ động khớp gối từ 0 đến 30o trong những ngày đầu, tập tăng dần đến 2 tuần đạt gấp gối 90 độ

+ Tập duỗi khớp gối.

+ Tập vận động khớp cổ chân, tập vận động khớp háng của chân phẫu thuật.

* Giai đoạn II: từ 2 đến 6 tuần sau phẫu thuật.

– Mục tiêu:

+ Lấy lại tầm vận động của khớp gối.

+ Tăng cường sức mạnh nhóm cơ đùi.

+ Kiểm soát đau và phù nề.

– Bài tập:

+ Tiếp tục các bài tập ở trên.

+ Tập duỗi khớp gối tối đa.

+ Tập gấp dần khớp gối đến 6 tuần lấy lại hoàn toàn tầm vận động khớp gối.

+ Tiếp tục chịu trọng lượng lên chân phẫu thuật, bỏ nạng sau 4 tuần.

+ Tập gia tăng sưc mạnh cơ đùi bằng chun, tạ, bao cát hoặc dụng cụ tập khớp gối chuyên dụng.

+ Tập xuống tấn, tập đạp xe đạp, tập bơi.

Bệnh nhân trở lại các hoạt động bình thường sau 6 tháng.

3. Các điều trị khác

– Kết hợp thuốc điều trị chống viêm giảm đau, giảm phù nề.

– Hai tuần sau phẫu thuật có thể điều trị kết hợp bằng các phương pháp vật lý trị liệu: hồng ngoại, điện xung, điện phân …

– Khi vận động khớp gối, nếu khớp gối sưng nề nhiều, giảm cường độ tập, chườm lạnh khớp gối.

IV. THEO DÕI VÀ TÁI KHÁM

– Lần đầu: sau phẫu thuật 2 tuần. Các lần tiếp theo cách 1 tháng.

– Khám đến 6 tháng sau phẫu thuật.

Trích: Hướng dẫn chẩn đoán, điều trị của chuyên ngành Phục hồi chức năng 2014 của Bộ y tế: Số 3109/QĐ-BYT

"Mọi thông tin trên website chỉ có tính chất tham khảo, không có tác dụng chữa bệnh. Xin cảm ơn!"
Liên hệ: Bs Vịnh 097.36.38.115 | 0939.332.995

Xem thêm

Phục hồi chức năng gãy hai xương cẳng chân

PHỤC HỒI CHỨC NĂNG GĂY HAI XƯƠNG CẲNG CHÂN  I. ĐẠI CƯƠNG – Găy 2 xương …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

222 Phản hồi

  1. nguyen dang cao

    em phau thuat duoc 3 tuan.co duoi dau goi duoc nhung khong tu nang chan duoc.tap di la dau goi bi sung.phai lam the nao thua bac si

    • Chào bạn!
      Bạn không nói bạn phẫu thuật gì, nên chúng tôi không biết phải trả lời bạn thế nào.
      Nếu bạn phẫu thuật vỡ xương bánh chè, bạn cũng nên cho chúng tôi biết mức độ gãy và cách thức phẫu thuật, chúng tôi mới có thể tư vấn giúp bạn được. Thân ái

  2. e bj ran xuong banh che sau 3tuan bo bot 4tuan tap vl tri lieu.chan em dj dk bt roi nhung co gap chan k dk 90° ms gan dk thui.z co sao k ha bac si

    • Chào bạn!
      Khi chân bạn không gấp được hết tầm, bạn cũng tự thấy ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống của bạn. Bạn nên đến các trung tâm phục hồi chức năng, để được tập đúng cách nhất. Nếu bạn ở khu vực Hà Nội, bạn có thể liên hệ với chúng tôi, để được hướng dẫn.
      Thân ái, chúc bạn phục hồi tốt!

  3. Hồ Minh Hiếu

    Kính thưa bác sỹ !
    E mổ sương bánh chè đến ngày hôm nay là được 3 tuần rồi, e đã đi lại được, đầu gối cũng gấp khúc được 90 độ, có thể tự nâng chân bị gảy lên được nhưng hơi đau. Tuy nhiên đầu gối của e vẫn bị nhức mỏi và đau nhẹ. Với hiện tượng như trên không biết là sự phục hồi của e có vấn đề ghì không bác sỹ ?.
    Vì e phải lo cho công việc nên e cũng muốn hỏi Bác sỹ để bác sỹ tư vấn cách hồi phục như thế nào là đúng nhất.
    E xin cảm ơn Bác sỹ trước !!!

    • Chào bạn!
      Giai đoạn này của bạn khá quan trọng, bạn cần phải lấy dần lại được tầm vận động của khớp gối. Cố gắng tăng tầm vận động gấp khớp gối, để tránh tình trạng hạn chế vận động khớp gối sau phẫu thuật.
      Việc thứ 2 bạn cần làm là tập mạnh dần cơ vùng đùi, nhất là cơ mặt trước đùi. Ngoài ra còn các cơ vùng mông, cẳng chân bên phẫu thuật.
      Lưu ý bạn: Bạn không nên quá nóng vội trong tập luyện, tập đến ngưỡng đau thì dừng lại, không lên cố gắng chịu đau
      Việc đầu gối của bạn vẫn còn nhức và đau nhẹ, giai đoạn này của bạn thì khó tránh khỏi. Nhưng một thời gian sau, các triệu chứng đó sẽ giảm dần.
      Chúc bạn mau khỏe!

  4. lê mạnh hùng

    em mổ bánh chè phải được 7 tuần bằng buộc chỉ thép+ mổ vít đinh đùi phải.vết mổ dài giữa đầu gối tơí nay e mới chỉ co đầu gối được 30o,nâng lên xuống bình thường, đi lại bằng nạng chống.đầu gối vẫn sưng chỗ vết mổ nên k co được thêm.bsy cho e lời khuyên để vận động khơp gối tốt với ạ.em cảm ơn.

    • Chào bạn!
      Hiện tại, chấn thương của bạn như bạn nói bao gồm: buộc chỉ thép xương bánh chè + vít xương đùi. Giai đoạn này bạn nên tập phục hồi chức năng tích cực:
      + Tập lắc (di động xương bánh chè) theo chiều lên xuống (theo chiều từ đùi xuống cẳng chân), và sang 2 bên. Động tác này quan trọng bổ trợ cho bạn trong thời gian tới, giúp cho gấp đùi tiện lợi hơn.
      + Tập mạnh các cơ vùng đùi, cẳng chân. Đặc biệt là cơ tứ đầu đùi (cơ vùng trước của đùi)
      + Tập gấp gối tăng dần
      + Tập đứng chịu lực 1 phần lên chân phẫu thuật.
      Thân ái!

  5. Lê Việt Dũng

    Chào bác sĩ
    Tôi năm nay 27 tuổi, bị tai nạn và vỡ xương bánh chè đã 8 năm. Trước kia tôi buộc dây chỉ théo T nhưng 3 năm sau tôi mới đc tháo vì lý do xương chưa can. Trong thời gian đó tôi vẫn tập co cơ, đi bộ và chơi vài môn thể thao
    Tình trang hiện nay của tôi muốn bác sĩ tư vấn như sau:
    Co gấp đầu gối kêu lạo xạo rất to
    Tập thể thao cường độ cao khớp gối sẽ có cảm giác bì, và hơi đau khi đi lại
    Thời tiết thay đổi cũng đau nhẹ đầu gối
    Cơ tứ đầu đùi teo chênh lệch so vói chân k bị võ
    Tôi đi lại bt, không chấm phẩy
    Kính mong bác sĩ tư vấn cho. Xin cảm ơn

    • Chào bạn!
      – Đầu gối của bạn co gấp kêu to, là tình trạng khó tránh khỏi khi bị tổn thương vùng khớp gối.
      – Chân của bạn bên gãy cơ bị teo và yếu hơn, do vậy bạn không nên tập thể thao với cường độ quá mạnh. Bạn nên tập cường độ vừa phải, và tăng dần cường độ. Cơ tứ đầu đùi của bạn teo nhỏ, bạn nên đến các trung tâm thể hình, tập mạnh nhóm cơ đó.
      – Tình trạng thời tiết thay đổi, bạn bị đau nhức vùng chấn thương, tình trạng này do cơ địa mỗi người, một số cá nhân nhạy cảm với thời tiết, nên nhiều lúc còn biết trước thời tiết mấy ngày tới có thay đổi như thế nào. Tình trạng không có cách khắc phục đâu bạn. Nếu bạn bị đau nhẹ khi thay đổi thời tiết, bạn có thể rang ngải cứu với muối và chườm vùng đầu gối trong lúc bị đau.
      Thân ái!

  6. Thua bac si e bi vo xuong banh che nay dc 6 thang va moi mo lai lay dung cu ra nhung cham e co chua dc han vay sau nay co tro lai binh thuong dc ko thua bac si

    • Chào bạn!
      Bạn cần phải tích cực tập luyện gấp duỗi gối, đặc biệt là động tác gấp. Nếu được bạn có thể trợ giúp bởi các vật xung quanh ép gối gấp hơn. Nếu bạn chỉ bị vỡ xương bánh chè, và tập tích cực từ những ngày đầu sau phẫu thuật, thì khả năng gấp duỗi của bạn sẽ gần như bình thường. Nhưng giờ 6 tháng, nên khả năng được như chân bên kia sẽ hạn chế hơn. Dẫu vậy, bạn cũng cần phải tập ép gấp chân, để lấy lại tầm vận động tối đa có thể.
      Thân ái!

  7. Cháu chào bs bác sĩ oi chp cháu hỏi cháu bị gẫy xuong bánh chè và mổ duok 1 tháng r ạ xog duok vài hôm hậu phẫu rút 2 đinh chụ và dây thép xog bs tập gập gối luôn bh cháu về nhà thấy đau và nhức sung thi bh phai ls ạ

    • Chào bạn!
      – Bạn sau tập mà bị sưng, bạn nên chườm lạnh tại chỗ. Nguyên nhân sưng là do bạn tập chưa đúng cách, tập quá mức cho phép mà thôi. Nhưng sau vài ngày, tình trạng này sẽ giảm xuống, và bạn lại có thể tập trở lại bình thường. Lưu ý bạn: tập từ từ tăng dần, nếu sau khi tập bị đau thì nên chườm lạnh, và ngày hôm sau tập nhẹ nhàng hơn, nếu tập xong không đau, hôm sau có thể tăng hơn cường độ.
      – Bạn chỉ bị gãy xương bánh chè, nên mục tiêu quan trọng của bạn là tập mạnh cơ, và tăng dần tầm gấp duỗi của khớp gối.
      Thân ái!

  8. Em bi be xuong banh che va duoc phau thuat bang eo nep chi so 8. Sau 3tuan em co duoi duoc 90 do va di lai dupc.nhung sang tuan thu 5 tho cho phau thuat sung to len va di lai hoi dau.vay e bi gi vay ?co phai e tap qua muc ? Mong bs cho e loi khuyen.

    • Chào bạn!
      Bạn nói bạn đi lại được, nhưng không biết là có dụng cụ trợ giúp gì không?
      Nhưng mới 5 tuần, bạn tập bên chân đó mà thấy chỗ phẫu thuật sưng to, đó là 1 phản ứng cho thấy bạn tập tại chân đó quá mức. Bạn nên chườm đá tại chỗ, và khi giảm sưng, bạn mới nên tập trở lại.
      Bạn nên nhớ, giai đoạn này của bạn là lấy lại tầm vận động của khớp và tập sao cho cơ vùng đùi không bị teo đi. Và thời gian để bạn có thể hoạt động bình thường là từ 6 tháng.
      Thân ái!

  9. Lê thanh nhã

    Xin chào bác sĩ! Bác sĩ có thể cho em biết em bị gẫy xương bánh chè và gẫy xương đùi được phẫu thuật nẹp inox và buộc chỉ thép xương bánh chè đến nay được 1 tháng nhưng chỉ hơi co lên được 1 chút thì bị cứng lại chân vẫn không nhấc lên cao được khi nằm ngửa chổ đầu gối hơi đau và sờ có cảm giác nóng em vẫn đi lại bằng nạn chân bị gẫy đứng trụ được nhưng vẫn chưa gấp gối được nhiều khi bước đi xin bác sĩ cho em lời khuyên vận động thích hợp và còn cần phải tiến hành những phẫu thuật gì khác nữa hay không như phẫu thuật tháo chỉ thép chẳng hạn

    • Chào bạn!
      Với phẫu thuật của bạn, mục tiêu bây giờ gồm:
      – Tập khỏe cơ bên chân gãy, đặc biệt là nhóm cơ trước xương đùi, không để cơ bên đó teo đi.
      – Tập tăng tầm vận động khớp gối, đặc biệt là động tác gấp khớp gối
      – Chờ thời gian can xương tốt, và có thể bỏ nạng khi đi lại
      Bạn có thể xem thêm Tập PHCN gãy xương đùi tại đây https://www.chamcuutainha.net/phuc-hoi-chuc-nang-gay-xuong-dui/
      Với các mục tiêu đó:
      – Tập co cơ tĩnh, tập khỏe cơ tứ đầu đùi với bao cát, với tạ….
      – Tập di động xương bánh chè (lắc xương bánh chè) theo chiều lên xuống và sang 2 bên. Đặc biệt là chiều lên xuống
      – Tập ép dần khớp gối, tăng biên độ gấp.
      ….
      Và quan trọng bạn nên đi khám định kì đúng hẹn của bác sĩ. Nếu được bạn nên đến trung tâm PHCN gần nhất để được bác sĩ tư vấn cho bạn.
      Thân ái!

  10. Bác sĩ cho e hỏi e bị vỡ mâm chày mổ dược 2 tháng nay nhưng e bị cứng khớp gối chỉ có được khoảng 30độ cho e hỏi bao giờ e có thể đi viện phục hồi chức năng vì bsĩ mổ cho e bảo e bị đứt dây chằng nhưng sau 6tháng tháo đinh e mới đi mổ tiếp
    e ko có duỗi được hoàn toàn thì có mổ được ko ạ .

    • Chào bạn!
      Bạn có thể đến tập PHCN ngay những ngày đầu sau mổ bạn ạ! DO vậy, bây giờ bạn hoàn toàn có thể đến các trung tâm PHCN để được tập các bài tập thích hợp.
      Bạn co duỗi không hoàn toàn, vẫn có thể phẫu thuật tái tạo lại dây chằng đã bị đứt để khớp gối của bạn được vững chắc hơn.
      Thân ái!

  11. đoàn quang lực

    Thưa bác sỹ con cháu dc hơn hai tuổi nhưng hai đầu gối chân ko đều bên to bên nhỏ bên pải to hơn khi duỗi chân ko hết cháu đi bi lết bây giờ cháu pải làm sao đây thưa bác sỹ

    • Chào bạn! Bạn nên đưa cháu nhà bạn đi khám, để xác định nguyên nhân bên to bên nhỏ, lúc đó mới tư vấn cho bạn được. Thân ái!

  12. Thưa bs.e hiện là giáo viên.e bị tai nạn vỡ xương bánh chè.đã đóng đinh nẹp thép sau 4 th e đã phẫu thuật lấy đinh ra được nửa tháng rồi.hiện nay do công việc phải đi lại sớm sau phẫu thuật nên còn khó khăn và đang đi hơi bấp bênh e chưa co chân được 90do xin hỏi bs e có thể tập vltt tại nhà được không?

    • Chào bạn! Bạn hoàn toàn có thể tập PHCN tại nhà! Bạn chỉ cần nhở Kĩ thuật viên đến nhà, hướng dẫn bạn các bài tập, sau đó bạn hoàn toàn tự tập được. Giai đoạn này, nếu đi lại còn có cảm giác đau, bạn nên hạn chế đi. Thân ái

  13. Phạm Thị Hồng Hạnh

    thưa bác sĩ. khoảng 1 tháng trước em có chơi đá banh và đối phương chạy tới cướp banh vô tình va chạm vào đầu gối của em và bẻ theo hướng ngược lại 1 chút. Ngay lúc đó em nghe tiếng rắc rắc và nằm khụy xuống không thẳng chân được. sau đó em đã đi khám bác sĩ. 2 bác sĩ đầu cho em chụp xquang và bảo e bị trật khớp, bác sĩ thứ 3 thì chuẩn đoán đứt dây chằng và chuyển viện chính về chấn thương chỉnh hình. bác sĩ đó xem bản xquang cũ (e gặp bác sĩ chấn thương là tuần thứ 3), kiểm tra gập chân và bảo không sao, khoog chụp gì thêm. kê đơn chấn thương khớp gối T và thuốc về uống. trong khoảng thời gian từ tuần thứ 2 bị đến giờ thỉnh thoảng em có cảm giác có ghì đó nhô lên và di chuyển gần xương bánh chè bên phải và thỉnh thoảng là trên xương chày bên trái… mỗi khi nhô lên là e khó di chuyển và gập gối lại thấy đau. dùng tay sờ vào thấy cứng rõ… và có thể đẩy đi. thời gian gần đây càng thấy rõ chân phải từ nửa đùi xuống nhỏ hơn so với chân trái. e thỉnh thoảng vẫn đi bộ đều cả 2 chân. nhưng dạo gần đây cảm nhận đầu gối hơi yếu dần và run. lúc mới bị e k có cảm giác có gì đó giống xương di chuyển giống vậy, tấm xquang e đưa các bsi coi là tấm chụp ngay lúc đầu tiên. chừng 2 tuần sau đó e có hoạt động hơi nhiều rồi nó mới xuất hiện. nhưng e k chụp tấm xquang nào cả. có phải e bị vỡ xương bánh chè không ạ?

    • Chào bạn!
      Bạn nên đi khám tuyến cao hơn để được tư vấn tốt nhất. Theo mô tả của bạn, rõ ràng bạn có 1 chấn thương ở đầu gối, rất có thể bạn bị vỡ xương bánh chè. Còn đứt dây chằng, với chấn thương như thế, thì ít khi gặp, nhưng cũng chưa thể loại trừ bạn ạ.
      Thân ái!

  14. Thưa bác sĩ e bị vỡ xương bánh chè đã lấy dây chì ra đươc 3 thang và đã co đươc gần hết nhưng bây gio chân e rất đau ở đùi mông và bắp chân do chân bị teo cơ và sau khi tập luyện thi gan băng đùi bên kia nhưng rất đau khi ngủ dậy ,bác sĩ có thể cho e biết làm cách nào cho e hết dc kông ạ e cám ơn bác sĩ nhiều ạ

    • Chào bạn! Bạn bị gãy xương bánh chè, sau phẫu thuật, chân bạn gấp duỗi gần như bình thường, đó là 1 tiến triển tốt. Nếu sau tập luyện, bạn bị đau quá, mà tự hết, thì bạn nên tập với cường độ thấp hơn, sau đó tăng dần. Nếu sau tập luyện, bạn đau mà không giảm, bạn nên đi khám để được tư vấn tốt nhất. Thân ái

  15. Bs oi cho con hỏi,con bị tai nạn giao thông, con đến bệnh viện chụp xq thì bs nói ko cần pải mổ , chỉ cần bó bột khoảng 1thag là ok . Nhưg thời gian con đc 20ngay thì con cảm thấy chân con ko đau nhức gì nữa , đi lại đc . Vậy con có tháo bột đc chưa bs ??

    • Chào bạn! CHỉ định tháo bột là do bác sỹ khám cho bạn quyết định. Tôi không được xem phim x-quang nên không biết được tình trạng gãy xương của bạn ra sao. Bạn nên quay lại tái khám theo đúng hẹn của bs đó. Thân ái

  16. Xin chào bác sĩ, em năm nay 24 tuổi, trong khi đá bóng có bi ngã và vỡ xương bánh chè,e đã được đưa vào bệnh viện và bác sĩ đã mổ và dùng đinh vit + dây cố định lại 2 xương . Đến hôm nay đã được 3 tuần từ ngày mổ , em đã đi lại được không cần dùng lạng,chân không đau,nhưng vẫn hơi sưng và chưa leo lên được cầu thang, với khớp gối chỉ gấp tối đa được 90*, bác sĩ cho e hỏi sau 3 tuần thì tình trạng như vậy có ổn ko? cần luyện tập ntn để gớp gối được như bình thương ?

    • Chào bạn. Tình trạng của bạn như thế tương đối tốt rồi. Bạn nên tập gồng cơ, và tập di động xương bánh chè (bạn duỗi thẳng chân, dùng tay lắc xương bánh chè trượt sang 2 bên, trượt lên xuống). Di động xương bánh chè tốt, sẽ giúp bạn gấp gối tốt hơn. Sau khi di động xương bánh chè, bạn tập ép gấp gối. Lực ép tăng dần, không để quá đau. Thân ái

      • 🙂 xin cảm ơn bác sĩ ạ ,e đá mổ được gần 1 tháng , tình trạng của em giờ đã đỡ hơn, nhưng chỗ đầu gối vẫn bị Sưng và hơi nóng . Xin hỏi bác sĩ là e có cần phải đi khám lại hay dùng thuốc gì không ạ?Có cần hạn chế di chuyển ko ạ ? vì hàng ngày e vẫn đi bộ đi làm khoảng 500m .

      • Chào bạn! Bạn nên tái khám định kì theo chỉ định của bác sĩ. Bạn vẫn nên duy trì chế độ tập luyện và đi bộ hằng ngày. Thân ái

    • Xin chào bác sĩ ạ, hiện tại em đã được 1 năm, chân em đã đi lại bình thường, nhưng chưa chạy được, e đang định đi mổ lại để rút đinh.
      -Bác sĩ cho e hỏi 1 năm mà chưa chạy được có nghiêm trọng không ạ? và
      -Khi làm phẫu thuật rút đinh thời gian phục hồi để xuất viện là khoảng bao lâu ạ? vì trước e nằm viện 2 tuần.

      • Chào bạn. Mổ tháo đinh và chỉ nhanh, và chỉ cần lành vết thương, mọi sinh hoạt của bạn trở lại bình thường. Bạn không mô tả nguyên nhân tại sao bạn chưa chạy được, do đau, hay do vấn đề gì. Thân ái

  17. xin chào bác sĩ, cháu năm nay 16t. hai tháng trước cháu bị ngã xe rồi bong dây chằng khớp gối và vỡ xương bánh chè . do chưa đủ tuổi nên cháu không được chỉ định mổ mà chỉ bó bột. bây h cháu đã tháo bột nhưng phần bị bó vào bị teo nhỏ và bị viêm da hết. xin hỏi bây giờ có cách nào khôi phục không ạ. cháu cám ơn bác sĩ ạ

    • Chào bạn! Da bạn bị viêm, bạn nên đi khám thêm chuyên khoa da liễu để được tư vấn. Tình trạng teo nhỏ cơ do bất động rất hay gặp, cách khắc phục hiện tại, là bạn cần tập luyện tương tự như bạn tập gym, giúp cho khối cơ chân bên đó phục hồi dần. Thân ái

  18. Chào bác sĩ cháu bị tai nạn gãy vở hở xương bánh chè, gãy xương đùi hôm nay đã được 18 ngày, hiện tại về thương ở gối vẫn đau và cháu cũng chưa dám tập luyện gì!
    Cháu xin hỏi bác sĩ với trường hợp như của cháu mất bao nhiêu thời gian để có thể tập luyện đc và bình phục hoàn toàn!
    Cháu cám ơn!

    • Chào bạn! Tập PHCN ngay sau phẫu thuât là vô cùng quan trọng. Với bạn, tập ngay từ những ngày đầu giúp cho can xương tốt hơn, và giảm phù nề nhanh hơn. Bài tập cho bạn những ngày đầu là co cơ tĩnh(gồng cơ, lên gân cơ), và di động xương bánh chè bên gãy, và tập vận động khỏe cơ ở những khớp tự do như cổ chân.. Bạn nên đến trung tâm PHCN gần nhất để được tư vấn bài tập cụ thể, và đi tái khám đúng định kì.
      Thời gian bình phục phụ thuộc vào nhiều yếu tố, quan trọng nhất với bạn là liền xương và cơ chân bạn duy trì khỏe (bằng các bài tập hợp lý), thì thời gian bình phục sẽ nhanh, đồng thời cần tập thêm tăng tầm vận động khớp, hạn chế tối đa việc khớp gối vận động không hết tầm khớp.
      Bạn có thể tham khảo thêm https://www.chamcuutainha.net/phuc-hoi-chuc-nang-gay-xuong-dui/
      Thân ái

  19. lê sỹ quang

    Chào bác sĩ
    Em 26 tuổi .bị tai nạn vỡ sương bánh chè dọc .E phẫu thuật tại chợ rẫy.nay đã về nhà .E phâu thuật được 7 ngay.
    Em có đeo nẹp đùi nhưng bị tê nên hay tháo ra
    Bác sĩ cho e hỏi:
    1.khi nào e có thể tập thả đuổi và đi nạng
    2.cách tập luyện phục hồi ntn
    3.khoảng20 ngày nữa e đi làm bằng nạng liệu có ảnh hưởng nhiều không ạ
    Cảm ơn bác sic

    • Chào bạn. Bây giờ bạn hoàn toàn có thể đi nạng, không hoặc chịu 1 phần trọng lượng lên chân. Lưu ý: lực chống chân nên vừa phải sao cho không bị đau.
      Tập PHCN giai đoạn này: bạn nên tập di động xương bánh chè, và tập gồng cơ tĩnh giúp khỏe cơ, và ko bị teo cơ. Bạn nên đến trung tâm PHCN gần nhất để được tư vấn chi tiết các bài tập.

      • lê sỹ quang

        Chào bác sĩ
        Tới ngày.hnay e có.thể.đi không cần nang và không bị đâu.Tuy nhiên phần đầu.gối.vẫn còn sưng và nhức .Đuổi thẳng chân 100%.Tuy nhiên khi gập lại chỉ được khoảng 15 độ
        Khi e cố gắnh để nâng chân lên thì chưa nhấc lên được
        Khi quay chân chéo qua phải và trái.thì có cảm giấc căng và nhức .
        Vậy xin hỏi bác sĩ .E mới phẫu thuật bể bánh chè có vít 10 ngày vậy bỏ nạng đi được có anh hưởng gì
        Trường hợp đau và sưng nhức sau khi cất.chỉ co hết không?
        Tập ntn để có thể.co lại 90 độ bình thường
        Thân chào và cảm ơn bác sĩ

      • Chào bạn. Sau mổ 10 ngày bạn đã tự đi lại không nạng là quá sớm. Bạn cần tôn trọng xương bạn mới gãy và cần thời gian lành. Khi khoảng 1 tháng, xương bánh chè can tốt hơn, bạn mới nên tập đứng không nạng. Khi đứng dồn toàn bộ lực lên chân đau tốt, mới nên tập đi không nạng.
        Bài tập của bạn giai đoạn này: tập di động xương bánh chè và tập khỏe cơ là quan trọng nhất. Ngoài ra có thể tập gấp gối tăng dần. Bạn nên qua trung tâm PHCN gần nhất để được tư vấn thêm các bài tập. Thân ái

  20. Chào bác sĩ! Cháu có mẹ gãy xương bánh chè điều trị bằng PP đông y 4 tháng(2 lần) uống thuốc và nẹp nhưng không hiệu quả, vì bà bệnh tiểu đường sau đó đi chụp XQ KQ không liền, xin hỏi BS bị bệnh tiểu đường có ảnh gì đến việc phẫu thuật không?

    • Chào bạn. Bạn nên đưa mẹ đến khoa phẫu thuật chỉnh hình khám để được tư vấn tốt nhất. Tiểu đường nếu được kiểm soát ổn định, bác sĩ phẫu thuật vẫn quyết định mổ được mà không ảnh hưởng gì đến người bệnh. Thân ái

  21. Chào bác sĩ,
    Bố em năm nay 50 tuổi. Bố e vừa mổ xương bánh chè. Bác sĩ cho em hỏi chế độ ăn uống sau khi mổ cho bố em. Những thức ăn gì nên và không nên ăn để giúp bố em mau bình phục.
    Em cảm ơn bác sĩ!

    • Chào bạn. Để bình phục nhanh, ngoài chế độ ăn giàu dinh dưỡng và canxi, bạn cũng nên đến trung tâm PHCN gần nhất để được tư vấn các bài tập. Bài tập quan trọng trong giai đoạn này là di động xương bánh chè, tập khỏe cơ, và tăng tầm vận động gấp gối. Thân ái

  22. Chào bác sĩ cho e hỏi e mổ nối day chằng bánh chè được 20 ngày bác sĩ có thể cho e bài tập được không ạ . bay giờ e đang o bv phuc hoi chuc nang. Chan e mo co vit va day kem niu xuong banh che

    • Chào bạn. Bạn nói bạn mổ nối dây chằng bánh chè, vậy bạn bị vỡ xương bánh chè, hay bạn bị đứt gân xương bánh chè?

  23. Chào bác sĩ evboj vỡ xương bánh chè ihuwng không bị di lệch. E đã bó bột được 20 ngày và đã tháo bột e thấy đùi bên bị gãy do lâu ngày k vận động e thấy các cơ như bị teo đi sờ vào thì thấy rất mềm. Bs cho e hỏi vùng cơ của e có bị tổn thương không và nên dùng những bài tập gì cho người mới gãy xương để dần hồi phục ạ. E cảm ơn.!

    • Chào bạn! Cơ sau thời gian bất động, sẽ teo cơ, một số trường hợp còn bị co rút. Như mô tả của bạn có thể bạn bị teo. Hiện tại, sau 20 ngày vùng can xương của bạn chưa chắc chắn, vì vậy bạn nên tập những bài tập nhẹ nhàng như co cơ tĩnh toàn bộ chân đó, hoặc tập ngồi trên ghế thả lỏng chân, và đá chân lên… Bạn có thể đến trung tâm PHCN gần nhất để được tư vấn chi tiết các bài tập. Thân ái

  24. Chào bác sĩ.Cháu bị tai nạn vỡ xương bánh chè phẫu thuật bằng nẹp vòng thép đến nay được 2 tuần rồi thưa bác sĩ bây h cháu có thể tập đi nạng vs tập co duỗi gối được chưa ạ?hay cháu fai chờ thêm thời gian nữa để can xương tốt.cháu xin cảm ơn bác sĩ.

    • Chào bạn. Bạn hoàn toàn có thể đi lại sử dụng nạng trợ giúp, không chịu lực lên chân đau, hoặc chịu 1 phần trọng lượng lên chân đau, kèm theo đeo nẹp đùi cẳng chân để hỗ trợ. Ngoài ra, bạn cần tập khỏe cơ bằng cách gồng cơ, và tập vận động tự do các khớp không bị tổn thương. Bạn cần tập di động xương bánh chè tốt, tránh để dính xương bánh chè vào các tổ chức của khớp. Tập tăng dần tầm vận động gấp duỗi gối, bạn không nên kiêng quá, vì xương bánh chè của bạn được buộc chỉ thép tương đối chắc. Bạn nên đến khám và tư vấn thêm chuyên khoa PHCN để được hướng dẫn các bài tập. Thân ái

  25. Chào bác sĩ.cháu bị mổ xương bánh chè bó vòng thép nay được 13 hôm nhưng cháu k nhấc được chân.và cháu co duỗi gối góc nhỏ lắm bác sĩ có thể giải thích được cho cháu không ạ.

    • – Chào bạn! Bạn mới mổ 13 ngày, bạn chưa nhấc được chân là do còn bị đau vết mổ, làm bạn cảm tưởng cơ bạn chưa có lực. Việc gấp gối của bạn cũng vậy, do đau và 1 phần dính phần mềm vào xương bánh chè, làm bánh chè di động khó khăn, nên khớp gối bạn gấp hạn chế.
      – Bạn cần tập co cơ và di động xương bánh chè để cơ khỏe hơn, và hạn chế dính. Ngoài ra cũng nên tập tăng cường vận động gấp duỗi gối. Nếu bạn lo lắng, có thể liên hệ lại bác sĩ phẫu thuật để được tư vấn thêm. Ngoài ra, bạn nên đến trung tâm PHCN gần nhất để tư vấn thêm các bài tập. Thân ái

  26. Đoàn Thị Phương Linh

    Thưa bác sỹ,
    Em bị tai nạn xe máy cách đây 3 tuần, khi đi khám bác sỹ kết luận bị bong điểm bám dây chằng chéo trước kèm dạn vỡ mâm chày. Hiện tại em đã bớt sưng và đau, có thể đi lại bằng nạng và tì chân bị thương một phần khi di chuyển, tuy nhiên vẫn chưa thể duỗi gối hoàn toàn được. Ngày hôm nay em đi khám lại bác sỹ chỉ định cần đi tập phục hồi chức năng. Vậy em nên tập như thế nào ah, và có thể sử dụng dịch vụ của trung tâm mình không ạ?
    Xin bác sỹ cho em lời khuyên cũng như thông tin về dịch vụ tại trung tâm ạ. Em ở Quận Thanh Xuân, Hà Nội
    Em xin chân thành cảm ơn bác sỹ.

    • Chào bạn! Vì không được xem phim chụp của bạn, nên chúng tôi tư vấn cũng khó, bởi không rõ mức bong điểm bám của bạn thế nào, và đường dạn vỡ đến đâu. Hiện tại, tôi biết khoa PHCN bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc có máy tập thụ động cho chân rất hiện đại, bạn có thể liên hệ bs Vinh trưởng khoa bên đó để được tư vấn thêm. Thân ái

  27. Chào bác sĩ.!
    E bị gãy xương bánh chè tới nay đã đc hơn một tháng dồi vậy Bs cho e hỏi là vùng xương bị gãy của e đã ổn chưa ạ và e dã đc tập co khớp gối chưa ạ.
    E cảm ơn.!

    • Chào bạn. Bạn hoàn toàn được tập khớp gối ngay những ngày đầu sau mổ. Giờ bạn chưa tập là muộn rồi. Bạn cần tập di động xương bánh chè, tập khỏe cơ và gấp duỗi gối. Bạn nên đến trung tâm PHCN gần nhất để được tư vấn chi tiết bài tập. Thân ái.

      • E bị gãy xương nhưng k bị di lệch nên e k phải mổ chỉ đi bó bột thôi ak

      • Chào bạn. Do bạn không nói là bạn chỉ bó bột, nên tôi nhầm tưởng là bạn phẫu thuật chỉ thép. Nếu bạn bó bột, bạn cần qua viện để tái khám, chụp lại xương xem bạn đã can chưa, lúc đó chúng tôi mới có thể tư vấn đc. Thân ái

      • Phần cơ tứ đầu đùi của e như bị teo đi do lâu ngày k vận động vậy sau này có đc như trước k ak.

      • Nếu xương bạn lành, bạn tập tích cực, cơ bạn sẽ dần trở lại bình thường. Thân ái

      • Theo như trong phim chụp thì xương e can đc một nửa dồi ak.

      • Bạn nên mang phim đến trung tâm PHCN gần nhất để được tư vấn bạn nhé. Tôi không được khám và xem phim Xquang của bạn, thì những lời khuyên về bài tập có thể không phù hợp với bạn bây giờ.
        Tuy nhiên, về nguyên tắc, sau 1 tháng, xương gãy của bạn không di lệch, và được bó bột cố định, hiện tại bạn đã đc bỏ bột, thì xương bạn đã liền tương đối. Bạn cần tập di động xương bánh chè, tránh dính. Tập gấp duỗi khớp gối, tập khỏe cơ tứ đầu đùi…Và tập đứng dồn trọng lượng người sang chân đau, bắt đầu tập đi lại dồn lực sang chân đau, mức độ tăng dần. Thân ái

      • Bs cho e hỏi là hiện tại e đanh tập gập gối nhưng e thấy hơi sưng hơn thì phải vậy có ảnh hưởng gì k ạ.
        Và thời gian e có thể lấy lại tầm vận động là bao nhiêu ạ.
        E cảm ơn bs.

      • Chào bạn. Nếu bạn tập gập gối mà gối sưng hơn, có thể do bạn tập với cường độ quá mạnh, bạn cần theo dõi thêm.
        Thời gian để lấy lại tầm vận động khớp không cố định, tùy mức độ tiến triển của bạn. Nếu bạn di động xương bánh chè tốt, thì gấp gối sẽ cải thiện nhanh. Thân ái

  28. Thưa bác sĩ cháu bị mẻ xương bánh chè được 3,5 tuần rồi khi chụp b.s yêu cầu mổ để buộc thép.bây h cháu có thể tập co duỗi được chưa ạ?

    • Chào bạn. Hiện tại bạn hoàn toàn có thể tập co duỗi khớp gối, nhưng trước khi tập co duỗi, bạn cần tập di động xương bánh chè trước, khoảng 10 phút, sau đó tập gấp duỗi gối. Ngoài ra bạn cũng nên tập co cơ tĩnh trong giai đoạn này, và tập khỏe cơ ở những nhóm cơ mặt sau đùi, cơ cẳng chân. Thân ái

  29. Chào bác sy.cháu bị gẫy ngang cực dưới xương bánh chè đứt dây chằng chéo đã phẫu thuật néo ép chỉ thép hai sơi.đến nay cũng tròn hai tháng.(bó bột được 1tháng thì mới tập gấp gối)hiện tại cháu nằm sấp gấp gối được 90đô.vậy tiến triển như vậy có chậm không ạ. Thời gian bao lâu mới lấy lại hết tầm vận động?và sau này mổ tháo chỉ thép sau bao nhiêu ngày thì tập phcn lại được ạ.

    • Chào bạn. Bạn nói bạn có đứt dây chằng chéo, nhưng bạn không nói là đã được phẫu thuật tái tạo lại chưa.
      Sau 1 tháng, chân bạn gấp được như vậy là đạt yêu cầu. Bạn cần tập lắc (di động) xương bánh chè giúp hạn chế dính khớp. Tập lên gân cơ để tránh teo cơ. Bạn cần tập sao cho khớp gối tầm vận động trở lại tốt nhất. Vì thời gian đó chân bạn phải trở về được như trước.
      Sau phẫu thuật rút chỉ thép, bạn hoàn toàn có thể tập PHCN ngay từ những bài tập đơn giản như di động bánh chè, gồng cơ.
      Thân ái

  30. Thưa bs .e muốn hỏi vỡ xương bánh chè trong bao thì phẫu thuật và bó bột phương pháp nào có kết quả cao hơn ạ

    • Chào bạn. Tùy tình trạng đường gãy mà phương pháp điều trị có thể khác nhau. Tuy nhiên phương pháp phẫu thuật buộc chỉ thép giúp cải thiện chân nhanh hơn vì chân bạn được tập PHCN ngay sau mổ. Thân ái

  31. chào bác sĩ…e bị vỡ bánh chè thành nhiều mảnh phẫu thuật buộc dây thép..và gãy cổ xương đùi phẫu thuật lần 1 k đc phẫu thuật lần 2 kết hợp xương..nay đã đc 6 tháng mà…phải bó bột bụng lưng chân…e bỏ bột đã đc 10 ngày…bác sĩ cho e lời khuyên tập phục hồi chức năng như thế nào ạ..đầu gối e mới hơi ập đc 1 chút thôi ạ..bác sĩ mổ cho e bảo về e cho chân ra thành giường cho chân tự xuống…để lâu 1 chút e thấy đau ạ…bsi cho e lời khuyên với…liệu bao lâu e gấp đc 90 độ ạ…
    e cảm ơn bác sĩ

    • Chào bạn. Bạn có thể chườm ấm 20 phút vùng xương bánh chè. Sau đó di động xương bánh chè 1 lúc, rồi tập gấp duỗi gối. Cách bs hướng dẫn bạn cũng là 1 phương pháp. Nhưng bạn phải chấp nhận và chịu đau, vì bạn đã lâu ko vận động, nhiều tổ chức đã bị dính. Bạn cũng nên đến trung tâm PHCN gần nhất để được tư vấn cụ thể các bài tập. Thân ái

  32. Thưa bác sỹ, cháu bị gãy xương đùi,vỡ xương bánh chè,đã mổ nối gân xương bánh chè và nẹp xương đùi. Có hai điều cháu lo lắng:
    – Một là chưa chuẩn đoán được tình trạng dây chằng do không chụp cộng hưởng từ được vì có nẹp kim loại trong xương.
    – Hai là nếu dây chằng cháu đứt thì lâu nhất là đến bao giờ thì cháu phải nối lại dây chằng ( hiện cháu đã mổ được 3 tuần )
    Kính xin ý kiến của bác sỹ!

    • Chào bạn. Bạn nói vỡ gãy xương đùi nhưng không mô tả là đoạn nào. Nếu như gần khớp gối, có thể bs lúc phẫu thuật đã kiểm tra giúp bạn rồi. Thứ 2, khi gãy xương đùi tỷ lệ đứt dây chằng kèm theo thấp. Hiện tại bạn cần đợi thời gian phục hồi xương, sau đó phẫu thuật tái tạo dây chằng (nếu có). Phẫu thuật tái tạo dây chằng là sử dụng dây chằng nơi khác, khong phải là nối dây chằng, nên ko bị ảnh hưởng bởi thời gian. Thân ái

  33. Bác sĩ Hào ơi!
    Em mới bị tai nạn xe máy,ngoài các chấn thương khác thì em con bị gãy xương bánh chè ( gãy phần dưới) và được chỉ định bó bột (được 3 ngày rồi) và hẹn 10 ngày sau tái khám và bó lại ( em vào viện Việt Đức) bó xong bây giờ em vẫn đi lại được (dùng nạng hoặc có người đỡ). Bác sĩ cho em hỏi 10 ngày nữa em chi phải tới thay bột hay còn phải làm gì nữa ạ? Em ở tỉnh nhỏ nên có thể tới bệnh viện huyện để tái khám sau 10 ngày được không ạ? Sau bao lâu thì em có thể được tháo bột ạ? Ngoài ra phần ngực của em khi ngiêng sang bên trái nằm thì ngực phát ra tiếng kêu lộc cộc liên tục, đã chụp CT và phát hiện tràn khí ít( tiếng kêu ấy có liên quan tới chấn thương gì nữa không ạ? Em cảm ơn bác sĩ nhiều!

  34. Lê Đức Anh

    Bác sĩ cho em hỏi cách đây 3 tuần em bị tai nạn gãy xương bánh chè đã được phẫu thuật xuyên 2 đinh và néo chỉ thép hình số 8. Nhưng qua phim em thấy KHX bị lệch. Vậy sau này xương của em có lành lại và chân em đi lại bình thường được không ạ ?

    • Chào bạn. Xương sau phẫu thuật di lệch ít không ảnh hưởng nhiều. Chân bạn hoàn toàn có thể được phục hồi tốt nếu hiện tại bạn được tập phục hồi chức năng đầy đủ. Vì vậy bạn cần qua trung tâm PHCN gần nhất để được tư vấn bài tập. Thân ái

  35. Lê Đức Anh

    Thưa bác sĩ. Em bị gãy xương bánh chè đã đc phẫu thuật xuyên 2 đinh và néo chỉ thép hình số 8 cách đây 1 tháng. Nhưng chụp phim em thấy mặt bị lệch hơn 1/3 chiều dày xương bánh chè. Nay em đã gấp đc hơn 90 độ. Liệu sau này chân em có đi lại bình thường được không bác sĩ.

    • Chào bạn. Bạn cần tập tích cực để cải thiện sức mạnh của cơ, tránh teo cơ. Hơn nữa sau 1 tháng mà chân bạn đã gấp đc 90 độ đã là 1 thành công, bạn cần duy trì bài tập lắc xương bánh chè (di động xương bánh chè) và tập gấp khớp gối để tăng tầm vận động của khớp. Sau này, can xương tốt, bạn sẽ đi lại bình thường như trước. Tuy nhiên, để biết chi tiết các bài tập như thế nào, bạn nên qua trung tâm PHCN gần nhất để bs tại đó khám và tư vấn kĩ hơn cho bạn. Thân ái

      • Lê Đức Anh

        Thưa bác sĩ. Em sợ lệch quá sẽ sớm bị thoái hóa khớp sau này đi bị chấm phẩy. Em thấy lo quá. Mấy hnay em co chỉ còn 20 độ nữa là sát đùi nhưng có lúc em bị kẹt lại k co đc. Sờ vào em thấy có mảnh xương lạo xạo. Nếu em mổ lại có được k bác sĩ ?

      • Chào bạn. Bạn nên đến bệnh viện có khoa phẫu thuật chỉnh hình để được khám và tư vấn thêm bạn nhé. Thân ái

  36. Thưa Bác sĩ. Em bị gãy xương bánh chè hình sao làm 3 mảnh, đã phẫu thuật kết xương néo chỉ thép chu vi xương bánh chè và hình số 8 (không xuyên 2 đinh) được 16 ngày. Em nằm viện 11 ngày thì về nhà, Bác sĩ điều trị dặn 10 ngày sau khi ra viện mới được tập co gối. Như vậy có hợp lý không? vì em tìm hiểu thì chỉ sau 1 tuần phẫu thuật là đã tập co đầu gối nhằm tránh bị cứng khớp. hiện nay vết mổ phẫu thuật đã liền, không còn đau, tuy nhiên khu vực xung quanh đầu gối vẫn cứng. Bác sĩ cho em hỏi hiện tượng vết thương cứng như vậy có lo ngại không? và em đã tập co đầu gối được chưa (tính đến hôm nay là 16 ngày sau phẫu thuật) em gửi kèm hình ảnh phim chụp sau phẫu thuật ạ. Mong bác sĩ tư vấn hộ em. Trân trọng

    • Chào bạn. Bạn không nhất thiết phải tập co gấp gối ngay từ đầu nếu bạn không có phương tiện trợ giúp (ghế tập chân thụ động – máy này chỉ một số trung tâm PHCN mới có) nhưng bạn hoàn toàn có thể thay thế động tác đó bằng việc di động xương bánh chè (lắc xương bánh chè). Kỹ thuật này tuy đơn giản, nhưng lại rất hiệu quả tránh cứng khớp. Tất nhiên, hiện tại sau 16 ngày, bạn hoàn toàn có thể tập gấp duỗi gối nhẹ nhàng, và hơn cả bạn nên tập theo hướng dẫn của video này https://www.chamcuutainha.com/ky-thuat-tap-lac-xuong-banh-che-va-gong-co-tinh-co-tu-dau-dui/

      • Cám ơn bác sĩ đã tư vấn. Mấy hôm nay theo dõi bài hướng dãn của bác sĩ em cũng có lắc xương bánh chè. Tuy nhiên do vùng quanh xương bánh chè bị cứng nên độ dịch chuyển không đáng kể. Bên cạnh đó em lo ngại việc rung lắc xương bánh chè ảnh hưởng đến quá trình can xương. Em đi nạng sau 5 ngày phẫu thuật và dồn dần chịu lực vào chân đau. Hiện tại em đã thử vài lần bỏ nạng (vẫn đeo nẹp đùi cẳng bàn chân) mà ko thấy đau, em tập co gối đã được 3 ngày và hiện gập được khoảng 70 độ. cách tập của em của em như vậy có sớm hơn so với quy định không ạ. Em có thể bỏ nạng được chưa?

      • Chào bạn. Bạn không cần thiết phải đi không nạng quá sớm, bạn có thể dùng nạng hỗ trợ đến 6 tuần sau phẫu thuật. Mục đích những bài tập sớm là làm hạn chế dính khớp và hạn chế teo cơ. Phẫu thuật buộc chỉ thép tương đối vững, nên khi bạn di động nhẹ nhàng xương bánh chè không ảnh hưởng đến việc can xương. Hiện tại xương bánh chè di động ít (so với bên lành) là do bạn không được hướng dẫn di động xương bánh chè từ sớm, nên phần nào xương đó dính vào tổ chức xung quanh, làm hạn chế di động. Ngoài ra còn 1 nguyên nhân nữa là do xương bạn bị vỡ, dù đã được néo ép bằng chỉ thép, nhưng do cấu trúc giải phẫu bình thường đã thay đổi, nên cũng làm hạn chế di động xương bánh chè. Mặc dù vậy, bạn cũng không nên quá lo lắng, mà cần kiên trì tập luyện, thời gian và tập luyện đúng cách sẽ giúp bạn hồi phục tốt nhất. Thân ái

  37. nguyễn hùng

    Chào bác sỹ, em bị tngt vỡ xương bánh chè(hở) và gãy xương đùi cùng một bên chân trái đã thực hiện phẫu thuật buộc chỉ thép hình số 8 xuyên đinh với bánh chè và nẹp vít nội tủy với xương đùi. Cho đên thời điểm này là 18 ngày các vết mổ đã khô và cắt chỉ tuy nhiên khi ra viện bác sỹ mổ chỉ định em nằm cố định chân 4 tuần sau mổ. Em sợ cứng khớp đã cố vận động các cơ và cổ chân tuy nhiên em không dám co gập đầu gối. Xin bác sỹ cho lời khuyên và hướng tập vận động em xin chân thành cảm ơn

  38. Phạm Thái Hoàng

    Chào BS, em bị tai nạn cách đây đã 5 tuần, đã chụp MRi, kết quả :
    -Không tổn thương dây chằng và sụn chêm
    -Nứt, vỡ, dập – phù thủy xương mâm chày ngoài.
    -Nhiều dịch khớp gối và túi hoạt dịch trên bánh chè
    Nhưng BS chẩn đoán: đứt dây chằng và cũng đã hút máu bầm. Vậy em cho em hỏi là em có bị đứt dây chằng ko? và có phải phẫu thuật nối dây chằng không?
    Hiện tại em vẫn đi nạn, bó gối và đã gập khớp gối được 90 độ nhưng thấy đầu gối vẫn còn căng và hơi đau. Vậy xin BS cho biết chân em khi nào thì có thể đi lại bình thường được. Xin cảm ơn Bác Sỹ.

    • Chào bạn, kết quả chụp MRI cho phép đánh giá sơ bộ tổn thương. Một số trường hợp trên MRI kết quả bình thường, hoặc đụng dập, hoặc đứt bán phần, nhưng lâm sàng lại thấy sự lỏng khớp, nên để khẳng định chắc chắn có đứt không, cần được mổ nội soi chẩn đoán. Bạn nên đến trung tâm phẫu thuật chỉnh hình có kinh nghiệm, bs sẽ khám lại và đánh giá xem bạn có đứt dây chằng hay không.
      Nếu dây chằng của bạn không bị đứt, thời gian sẽ giúp bạn bình phục. Tuy nhiên, trong lúc chờ đợi, bạn cần tập khỏe cơ, và di động xương bánh chè tốt, tránh sự cứng khớp và teo cơ. Video hướng dẫn lắc xương bánh chè https://www.chamcuutainha.com/ky-thuat-tap-lac-xuong-banh-che-va-gong-co-tinh-co-tu-dau-dui/
      Thân ái

  39. Bùi đức Toàn

    Em vỡ bánh chè và cổ khớp sương đùi mà e phục hồi chức năng hơn tháng rồi mà chân ms gập dfc có 45° thì phải làm thế nào ạ

  40. Chào bác sĩ em bị tngt bể xương bánh chè và gãy khớp háng cùng một bên chân trái đã dc bác sĩ phẫu thuật và . Đến bây h là 15 ngày sau mổ và đã dc tháo chỉ và vết thương cũng đã lành dần và bác sĩ chỉ định về nhà nằm 4 tuần rồi quay lại tái khám em cũng dc chỉ bác sĩ chỉ định nẹp thẳng chân và cũng dc bác sĩ cho đi lại bằng nạn tuy nhiên k cho co gập đầu gối xin bác sĩ cho em lời khuyên và hướng dẫn em tập vận động em xin chân thành cảm ơn

    • Chào bạn. Bạn nói bạn tổn thương xương bánh chè và gãy khớp háng cùng bên, nhưng không mô tả rõ cách thức phẫu thuật, nên chúng tôi khó tư vấn cho bạn cần tập như thế nào trong giai đoạn này. Bạn có thể qua trung tâm PHCN gần nhất để được tư vấn thêm. Thân ái

      • Em quên xem qua hồ sơ bệnh án nhưng nghe bác sĩ nói là bánh chè của e bị vỡ nát và dc bác sĩ phẫu thuật 2 lân và nẹp vít cho xương khop háng ạ

      • Khi ra viện, bạn sẽ nhận được giấy ra viện, trong đó có phiếu chứng nhận phẫu thuật mà

  41. Phương pháp mổ của em là buộc chỉ thép hình số 8 và nẹp vít cho xương khớp háng thưa bác sĩ

    • Chào bạn. Theo mô tả của bạn, thì việc nằm bất động sẽ tốt cho việc phẫu thuật tổn thương khớp háng, cần thời gian để xương này lành. Còn xương bánh chè, bạn có thể tập như sau: di động xương bánh chè, và gồng cơ bên đó ( gồm các cơ đùi và cẳng chân ) bạn có thể tham khảo video sau để hiểu hơn di động xương bánh chè và gồng cơ mặt trên đùi https://www.chamcuutainha.com/ky-thuat-tap-lac-xuong-banh-che-va-gong-co-tinh-co-tu-dau-dui/ còn những cơ khác ở cẳng chân, bạn có thể tập gấp duỗi bàn chân là được. Thân ái

      • Thưa bs e đã dc tái khám và dc đi phcn nhưng trong phim ảnh chụp thì xương bánh chè của e vẫn hở chưa lành hết và e đã dc tập co nhưng rất đau và đầu gối e sưng lên nhiều nhu vay e phải làm như thế nào thưa bs

      • – Chào bạn. Bài tập gồng cơ và di động xương bánh chè là cần thiết. Xương bạn vỡ và đã được nép chỉ thép, thì xương cũng được cố định chắc, nên tập di động bánh chè và gồng cơ không ảnh hưởng gì. Xương bạn hở chưa lành, đó là bình thường, vì bạn mới được phẫu thuật. Để không nhìn thấy vết hở trên xquang phải tầm 3 tháng bạn mới thấy rõ được.
        – Lưu ý khi tập: Mức độ và thời gian tập, cường độ tập tăng dần. Không tập gắng sức. Sau khi tập, bạn thấy đau và đầu gối sưng, bạn có thể chườm lạnh sau tập, nó sẽ giảm dần.
        Thân ái

  42. Thời gian tập từ khi mổ đến khi đi phục hồi chức năng là 2 tháng vậy thì khớp e đã cứng nhiều vậy bs cho e hỏi phải mất thời gian bao lâu thì e sẽ co đc bình thường xin cảm ơn bs

    • Thời gian phục hồi của bạn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó nỗ lực của bạn là quan trọng. Bạn cần vượt qua chính mình, vượt qua cảm giác đau, để tập tích cực. Bạn nên qua trung tâm PHCN gần nhất để được bác sỹ khám và tư vấn thêm cho bạn các bài tập phù hợp với chính hoàn cảnh của bạn. Thân ái

      • Nếu ngoài giờ bs tập thì e nên tập như thế nào để cho hồi phục tốt thưa bs

      • Bạn di động xương bánh chè, day sẹo vùng khớp gối. Bạn có thể chụp lại phim X-quang gần nhất để tôi có thể tư vấn cho bạn tôt nhất. Thân ái

  43. Vì xương bs nói là hấp thụ canxi kém nên lâu lành nên k dám tập mạnh

    • Chào bạn. Phim Xquang bạn gửi, xương của bạn đã có phản ứng màng xương, với giai đoạn này của bạn như thế là tốt. Vận động là 1 trong những yếu tố giúp can xương nhanh hơn, bạn càng bất động xương bạn càng kém. Bạn nên tập tích cực khớp gối, tránh teo cơ và cứng khớp.
      Bạn có thể gửi thêm ảnh phim chụp khớp háng của bạn nữa?

      • Xin lỗi bs là e bị gãy khung chặn chứ khớp háng e bị tụt và đã dc bs nén lại nhưng khi e tập mạnh thì chỗ vít khung chặn bị hở ra gây thốn khó tập mạnh và gối e vẫn chỉ mới có dc một góc nhỏ e phải làm sao thưa bs

      • Chào bạn. Trên phim Xquang bạn chụp, bạn bị vỡ ổ cối, và được phẫu thuật nẹp vít. Hiện tại, khung chậu của bạn chưa cho phép bạn chịu lực, nhưng bạn có thể gấp duỗi khớp háng 1 cách nhẹ nhàng. Bạn bất động thời gian lâu, nên bây giờ vận động sẽ hơi đau 1 chút. Bạn cần cố gắng vượt qua. Không biết bạn tập PHCN ở trung tâm nào, mà bạn tập lại bị đau như vậy. Tổn thương của bạn phức tạp, bạn cũng nên qua trung tâm PHCN có uy tín để được hướng dẫn tập.

  44. Vậy thì e vẫn đi lại bằng nạn dc chứ thưa bs và và khi nào thì khung chậu của e có thể tập nặng và đi lại dc ạ

    • Bạn có thể đi lại bằng nạng hoặc khung tập đi, chân đau không chịu trọng lực, hoặc chỉ chịu 1 phần nhỏ trọng lực của bạn.
      Khi nào bạn có thể tập nặng và đi lại, bạn cần phải đi tái khám thường xuyên, bs sẽ đánh giá mức độ can xương của bạn, sau đó mới cho bạn được lời khuyên chính xác được. Nếu như can xương tốt, sau khoảng hơn 2 tháng, bạn có thể đứng dồn trọng lực sang chân đau. Mức độ dồn trọng lượng tăng dần, tùy theo mức độ đau của bạn, đảm bảo không để quá đau khi tập, cũng nhưng không để tình trạng đau nhiều sau tập. Thân ái

  45. Bs dặn e 3 tháng mới dc cho chân bên gãy chịu lực và bỏ nạn tập đi nhưng e muốn hỏi bs một điều là vỡ ổ cối nếu sau này lành có ảnh hưởng nhiều đến dáng đi k ạ cảm ơn bs

    • Chào bạn. Khi tổn thương diện khớp, cấu trúc thay đổi, có thể làm cho dáng đi của bạn thay đổi. Tuy nhiên, trên phim Xquang bạn gửi cho chúng tôi, cấu trúc diện khớp không thay đổi nhiều, nên khả năng sẽ không ảnh hưởng đến dáng đi của bạn. Tuy nhiên, dáng đi còn phụ thuộc và nhiều yếu tố, nếu như cơ chân bên đó của bạn teo nhiều hơn bên kia, chân của bạn sẽ đi không vững như chân lành và làm ảnh hưởng đến dáng đi….Thân ái

  46. Dạ vâng thưa bs chân e bị teo cơ hơn rất nhiều so với bên k bị bây h chỉ bằng hơn nửa cho với bên k bị và bs cho e hỏi cách để giữ cơ khi e k thể tự gồng cơ tứ đầu đùi và bs cho e hỏi sau này cơ có thể phục hồi lại dc k ạ

    • Bạn cần phải tự cảm nhận và tự tập, cơ teo nhiều càng cần phải tập nhiều. Không tập cơ càng teo nhanh, và sau hồi phục lại như trước sẽ rất mất thời gian. Thân ái

      • E tự tập thì k dám ép mạnh mà ép mạnh một chút thì lại đau chỗ xương chậu như zạy thì xương chậu sẽ lâu lành đúng k thưa bác sĩ

      • Chào bạn, tập PHCN đến ngưỡng đau, và cần sự cố gắng của bạn. Nếu như sau 1 buổi tập, hôm sau tình trạng đau không hết, lúc đó chúng ta mới cần phải quan tâm. Nếu như sau tập, bạn không đau, hoặc đau giảm đi nhiều, bạn cần phải cố gắng tập. Hơn nữa, ngưỡng đau mỗi người khác nhau, do vậy, cũng khó lượng giá tính chất đau như bạn mô tả.

  47. E chỉ co dc đến đây và cứng lắm k thể co dc vào nữa thưa bs e phải làm thế nào ạ

    • Chào bạn. Phục hồi tầm vận động như của bạn là chậm, bạn nên tái khám chuyên khoa PHCN để bs có kinh nghiệm xem bạn cứng là do nguyên nhân gì. Ngoài ra, đánh giá sơ bộ qua hình, cơ vùng đùi của bạn teo nhiều, cơ vùng sau cẳng chân của bạn trương lực cơ cũng giảm. Do vậy, bạn không nên ở tại nhà tập luyện, mà hãy đến trung tâm PHCN để KTV tại đây hướng dẫn bạn cách tập khỏe cơ sao cho hiệu quả nhất. Chúc bạn khỏe

      • E đang tập ở bệnh viện phcn và a ktv tập cho e k dám tập mạnh vì khi đẩy mạnh e còn bị đau ở khớp háng nên rất lâu vi vậy e chưa vượt qua dc mốc 90 độ

      • Chào bạn, bạn đã đến trung tâm PHCN tập, đó là quá tốt rồi. Bạn cần kiên trì và cố gắng vượt qua chính bạn. KTV tập PHCN lượng giá chính khả năng của bạn để tập sao cho tốt nhất, Chúc bạn mau bình phục. Thân ái

  48. Khi e ngủ thì e nằm nghiêng để bên vết mổ nằm dưới thì có ảnh hưởng gì không thưa bs e thấy chỉ hơi đau vết mổ

    • Chào bạn. Bạn nằm nghiêng bên tổn thương khi được bác sỹ phẫu thuật cho phép bạn nhé. Phim Xquang bạn chụp và gửi, nó hơi mờ, nên chúng tôi không đánh giá được mức độ can xương hiện tại vùng khung chậu, nên không dám tư vấn về vấn đề đó. Thân ái

  49. Hằng e tập co chân vẫn cứ bị đau ở sau xương chậu và khớp háng mặc dù vậy vẫn phải tập như vậy sẽ lâu lành phải k thưa bs

  50. Vì e k có bảo hiểm nên bây h nhà e đã hết tiền và e cũng phục hôi ở bv và co dc hơn 90 độ vậy e có thể về nhà nhờ người nhà ép dùm vào theo như cách làm của ktv tại bv có dc k bs và nhờ bs tư vấn thêm cho e có dc k ạ

    • Chào bạn. Bạn có thể tập tại nhà, bằng những bài tập kĩ thuật viên đã hướng dẫn bạn. Sau đó bạn 1-2 tuần qua nhờ KTV đó lượng giá, và hướng dẫn bài tập mới phù hợp với tình trạng mới của bạn. Thân ái

  51. Thưa bs là a ktv lúc tập có nói với e là e chắc chắn sau này sẽ đi chân cao chân thấp vì khi bị tổn thương xương chậu bao h khi lành cũng sẽ bị hụt xương và khi đi lại sẽ chân cao chân thấp như zay có đúng k thưa bs

    • Chào bạn. Điều bs nói là có thể. Nếu sau này chân bạn cao thấp, bạn có thể khắc phục bằng đi dép cao dép thấp, để 2 chân bằng nhau. Thân ái

      • Theo e tham khảo thì khi bị vỡ ổ cối thì sau này sẽ dễ bị thoái hoá khớp háng như vậy đúng không thưa bác sĩ và nếu như vậy thì quá trình thoái hoá có diễn ra nhanh k thưa bác sĩ

      • Chào bạn. Sau chấn thương, nguy cơ thoái hóa khớp gối là có, nhưng đó là yếu tố nguy cơ, giống như: hút thuốc lá có thể gây ung thư phổi. Nhưng không phải ai hút cũng bị ung thư phổi. Điều đó có nghĩa là bạn có nguy cơ bị thoái hóa khớp háng đó sớm hơn so với chính cơ thể bạn. Mỗi người có 1 sức đề kháng khác nhau, chống chọi với bệnh tật khác nhau, nên không ai khẳng định được nó làm thoái hóa nhanh hay chậm. Bạn hãy tự tin vào chính khả năng hồi phục của bạn, và tích cực tập PHCN, đừng để tâm quá nhiều vào những vấn đề mà chính bạn không thay đổi được nữa (bạn không thể thay đổi chân tổn thương trở về nguyên vẹn ban đầu). Thân ái

  52. Bác sĩ cho hỏi . E bị vỡ xương bánh chè đóng đinh và buộc dây thép. Đến nay đã dc 8 tháng.. E đi lại bình thường rồi. Có cần phải đi rút đinh ngay ko. E định để hết 1 năm có ảnh hưởng gì ko ạ.

  53. Bác sĩ cho hỏi . E bị vỡ xương bánh chè đóng đinh và buộc dây thép. Đến nay đã dc 8 tháng.. E đi lại bình thường rồi. Có cần phải đi rút đinh ngay ko. E định để hết 1 năm có ảnh hưởng gì ko ạ.

    • Chào bạn. Bạn nên đi khám tại cơ sở y tế đã phẫu thuật cho bạn. Bác sỹ sẽ khám lại cho bạn xem xương của bạn đã can tốt chưa, và có chỉ định tháo dụng cụ chưa. Tuổi trẻ, nên tháo sớm sẽ tốt hơn. Thông thường 8 tháng có thể tháo được đinh và chỉ thép. Thân ái

  54. Chỗ bị vỡ ổ cối của e thì thông thường bao nhiêu tháng có thể tháo vít ra thưa bác si

    • Thông thường sau 1 năm có thể tháo đinh vít, tùy khả năng hồi phục đến đâu. Thân ái

      • Bs cho e hỏi là sau này dù có hồi phục e cũng k dc hoạt động mạnh đúng k ạ , cụ thể là k dc chạy đúng k ạ

      • Chào bạn, khi phục hồi, những bài tập thể lực sẽ được tập mức độ tăng dần. Về mặt lý thuyết, bạn có thể trở lại sinh hoạt gần như bình thường. Tuy nhiên, mỗi cơ địa của từng cá nhân khác nhau, bạn luyện tập từ nhẹ đến nặng để thích nghi với trạng thái hiện tại của bạn bây giờ. Thân ái

  55. E bây h đã dc 4,5 tháng và e đi khám lại thì bs cũng nói là can xương ổn , zay e đã dc tập đi cầu thang dc chưa thưa bs

    • Bạn có thể lên xuống cầu thang được rồi. Trước mắt bạn tập lên xuống 1 bậc, sau đó tăng dần số bậc nếu không đau. Bài tập này đúng ra bạn có thể tập trước đó nhiều ngày. Thân ái

      • E tập một bậc nhưng vẫn đau ở gối lắm ạ và e sợ ảnh hưởng tới chỗ ổ cối nên k dám tập mạnh ạ

      • Bạn tập theo khả năng. Nếu chỉ tổn thương xương bánh chè, không ảnh hưởng quá nhiều đến khớp 2 xương chịu lực chính của khớp gối (xương đùi, xương chầy). Tuy nhiên, vì chấn thương của bạn có ảnh hưởng đến khớp háng, nên bạn tự lựa theo khả năng của bạn. Hiện tại, theo tôi, bạn nên đến bác sỹ khám và tư vấn kĩ cho bạn, ngoài ra bạn nên tập và có vịn tay hợp lý, khi lên khi xuống cầu thang sẽ giúp bạn tự tin hơn. Thân ái

  56. Thưa bs e từ khi mổ đến bây h đã dc hơn 4,5 tháng zay e đã dc tập đi cầu thang chưa ạ

  57. Lê Văn Hải

    Em sang tuần thứ 4 rồi mà mới co duỗi được 30 độ nhưng vẫn thấy hơi đau liệu của em có chậm quá không bác sĩ

    • Chào bạn. Nếu bạn được phẫu thuật cố định bằng chỉ thép, thì tầm gấp gối như vậy là hơi chậm. Bạn nên đến trung tâm PHCN gần nhất để được tư vấn bài tập hữu ích nhất. Sau 1 tháng, khi vận động và đi lại sẽ vẫn hơi đau, điều đó là bình thường. Nhưng bạn nên tái khám theo hẹn để được bác sỹ kiểm tra đánh giá tình trạng cho bạn. Than ái

  58. Chỗ ổ cối của e khi chưa dc tháo nẹp vít ra thì nẹp vit vẫn cọ vào chỗ khớp háng khi ta có chân mạnh phải k thưa bs, bởi vì khi e co chân mạnh e vẫn nghe hơi thốn thốn

    • Chào bạn. Do tổn thương của bạn vào diện khớp và là khớp chịu lực, nên sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến việc vận động. Không hẳn là nẹp vít mà trong diện khớp nó còn nhiều yếu tố phần mềm, sau chấn thương cần phải có thời gian để cơ thể bạn hồi phục. Thân ái

  59. Thua bac si em bj vo xuong banh che em moi mo dc nua thang , bjo em dung bang ca hai chan dc neu dj lai ma khong dung nang em chi dj dc vai buc thui, nhu vay co sao ko th
    Thua bac si

    • Chào bạn. Xương bánh chè không tham gia nhiều vào chức năng chịu lực của chân, nên sau hơn 2 tuần phẫu thuật xương bằng đinh và buộc néo ép bằng chỉ thép, bạn hoàn toàn có thể đi lại và chịu lực lên chân đau, thậm chí có thể bỏ cả nạng đi. Hiện tại bạn hơi đau, nên có thể bạn chưa tự tin đi lại. Bạn nên tự tin và tập đi lại, mới đầu có thể đi 5 bước, sau đó bạn nghỉ 1 lúc và đi dài hơn thêm 1 bước nữa…. Tuy nhiên, những bài tập làm khỏe cơ và tập gấp duỗi gối ở tư thế ngồi cũng rất cần thiết để khớp gối của bạn phục hồi tốt hơn. Thân ái

  60. Chân e nó hơi lệch một xíu mà e k chem dép thì có ảnh hưởng gì k thưa bác sĩ

    • Chào bạn. Nếu chân bạn bị lệch, bạn nên tự đóng dép, để thích hợp với 2 chân. Vì nếu bạn để chân cao, chân thấp, khung chậu của bạn lệch, thì hệ cột sống lưng sẽ phải cân bằng lại để cho thân người bạn thẳng, như vậy lâu sẽ không tốt đến hệ cột sống ở trên. Thân ái

      • Sao e thử tập ngồi xếp bằng thì đau lắm e không thể ngồi dc thưa bs

      • Chào bạn. Bạn có tổn thương khung chậu và bánh chè, không biết là bạn đau vùng nào nhiều hơn.

  61. Cho em hoi chân em bi vỡ bánh chè em cat bot lau nên khop goi cưng va qua dau khi em dung bien phap tri lieu . Nêu xuong em lêch thi biên phap nay co hieu qua khong

    • Chào bạn. Bạn có thể viết tiếng việt có dấu để chúng tôi có thể hiểu được câu hỏi của bạn. Thân ái

    • Bạn đừng quá lo, mình bị 8 tháng rồi. Giờ đã đi lại bình thường, k chấm phẩy. Mặc dù xương vẫn chưa lành hẳn.

  62. E bị đau ở chỗ khung chậu nhiều hơn khi ngồi xếp bằng thưa bs lý do vì sao vậy ạ

    • Chào bạn, tổn thương khung chậu có ảnh hưởng đến diện khớp háng, nhất là vùng ổ cối, do đó 1 số động tác khớp háng có thể không vận động được bình thường như trước, mà bạn cần phải tập tăng dần những tầm vận động bị hạn chế đó. Bạn bị đau tại đó không phải quá khó hiểu, nên bạn cũng không nên quá lo lắng, mà cần tập cải thiện dần. Thân ái

      • Khi e gấp gối thì cũng đau ở đầu gối nhiều cho e hỏi có phải do vật liệu ghép xương không ạ và bây h là 7 tháng rồi e có thể ngồi xếp bằng dc k ạ cảm ơn bs nhiều

      • Chào bạn. Khớp gối của bạn đau có thể do là đinh và chỉ thép, nên vẫn đau. Còn khớp háng bạn muốn ngồi đc xếp bằng, bạn cần phải đc vận động hết tầm khớp háng, nhất là động tác xoay ngoài, những động tác hỗ trợ đó sẽ giúp bạn ngồi đỡ đau.
        Động tác xoay ngoài khớp háng: bạn nằm ngửa gấp vuông góc khớp háng, rồi vuông góc khớp gối, sau đó xoay bàn chân vào trong. Thân ái

  63. Đay là hình ảnh chụp xquang của cháu, bó bột được 4 tuần rồi chỉ mới đi chụp hôm qua thôi. Phải mất bao lâu thì xương mới lành lại được ạ ?

    • Chào bạn. Trên phim Xquang bạn gửi, xương của bạn dường như có thêm tổn thương vỡ mâm chày kèm theo, tổn thương gãy xương không di lệch. Xương của bạn sẽ lành lại, thông thường sẽ mất khoảng 4 tháng. Tuy nhiên, bạn cần phải tập luyện để khớp không bị cứng, và teo sau thời gian bất động. Bài tập cụ thể: Gồng cơ, và di động xương bánh chè, gấp duỗi khớp gối. Bạn cũng nên tái khám theo hẹn của bác sỹ. Thân ái

  64. Em bi mổ viêm xương bánh chè đã được 3 tháng rồi,mà chân em chỉ gấp được tầm 90 độ và chân em giờ ngồi để thắng chân chưa thể nhấc chân đươc lên.Bác sĩ cho em hỏi như trương hơp cua em mất bao lau chan em trở lại bình thường .

    • Chào bạn. Bạn cần đến trung tâm PHCN gần nhất để được khám và tư vấn bài tập. Sau phẫu thuật, thường có sự dính các tổ chức phần mềm, và làm hạn chế vận động khớp, ngoài ra cũng có thể có những bất thường khác làm cho chân của bạn hạn chế gấp duỗi khớp gối. Thân ái

  65. Thưa bs em bị vỡ bánh chè,đã bó bột đk một tuần. Ngoài việc vận độg khớp háng,cổ chân, cơ, em có được tập đi bằng nạng k?. Và trường hợp vết mổ bị chệch có hay sảy ra trong thời gian này khôg ạ?

    • Chào bạn. Bạn hoàn toàn có thể đi lại sử dụng nạng trợ giúp. Lực tỳ lên chân phụ thuộc vào khả năng của bạn.
      Bạn hỏi vết mổ chệch? Có vẻ như bạn bị vỡ bánh chè và đc phẫu thuật, sau đó đc sử dụng thêm bột tăng cường?

  66. chào bác sĩ .em bị vỡ xương bánh chè được 1 tháng và phải buộc chỉ thép .chân em gấp đc tầm 60 độ .bác sĩ cho em hỏi khi nào em tháo chỉ thép .và có thể phục hồi lại như trước khi vỡ bánh chè k

    • Chào bạn. Bạn có thể tham khảo video này để biết thêm cách di động xương bánh chè https://www.chamcuutainha.com/ky-thuat-tap-lac-xuong-banh-che-va-gong-co-tinh-co-tu-dau-dui/
      Tập PHCN tốt vận động khớp gối của bạn sẽ trở lại bình thường. Nếu bạn duy trì tập khỏe cơ vùng chân đó, sau bạn chỉ cần chỉnh lại dáng đi 1 chút là lại bình thường như trước. Sau 1 tháng bạn mới gấp được 60 độ là chưa đạt yêu cầu. Bạn cần tích cực tập luyện để cải thiện. Bạn cũng nên tái khám theo hẹn của bác sỹ để được kiểm tra tình trạng can xương của bạn. Thông thường chỉ thép đó tháo được sau 3-6 tháng tùy tình trạng vỡ xương ban đầu và tình trạng can xương lúc đó của bạn. Thân ái

  67. Nguyễn thị hoa

    Chào bác sĩ, em bị vỡ xương bánh chè và đã được phẫu thuật quấn chỉ thép vòng số 8 đã được 2 tháng. Do không được hướng dẫn tập phcn nên sau khi phẫu thuật 1 tháng e mới tập phcn.hiện tại chân e gấp vô được gần 90°nhưng rất đau . Nhưng do bất động lâu ngày nên bên chân đau bị teo nhiều so với chân kia. Giờ e có thể đi lại nhưng đi được 1 lúc là đau.Vậy bs cho e hỏi e có bị đi chấm phẩy suốt đời không.

    • Chào bạn. Giai đoạn này chân bạn đang bị teo cơ, và đau khi đi lại, nên bạn mới bị chấm phẩy khi đi lại. Bạn tập PHCN tốt, và xương bạn liền tốt, thời gian sau đi lại sẽ không đau nữa, bạn sẽ đi lại bình thường (Bạn cũng cần phải tự sửa lại dáng đi khi chân đã hết đau).
      Bạn nên tái khám theo hẹn của bác sỹ để được kiểm tra tình trạng xương của bạn. Và bạn cũng nên đến trung tâm PHCN gần nhất để bác sỹ hướng dẫn bạn cách tập, sau đó bạn có thể về nhà tự tập.
      Bạn nói chân bạn mới gấp được 90 độ, bạn cũng nên hỏi bác sỹ khi khám, xem cứng đó do xương, do phẫu thuật, hay do cơ đùi bạn xơ hóa (do bạn bất động lâu). Thân ái

      • Nguyễn thị hoa

        Em cảm ơn bác sĩ, cho e hỏi thêm.chân e gấp vô được 90° sau khi xoa bóp, di chuyển xương bánh chè. Nhưng sau đó tầm nửa tiếng k vận động thì chân bị cứng không thể gấp vô được 90° là vì sao ạ. Và em đang tập các bài tập tăng cơ tứ đầu đùi như ngồi trên giường thả chân xuống đá lên vơi bao tạ tầm 2kg, ngồi dõi chân thẳng đá lên với tạvà kéo dây. Không biết các bài tập này có hiệu quả không. Bác sĩ có thể hướng dẫn thêm bai tập cho e được không.Và mất bao lâu thì phần cơ bị teo có thể trở lại như trước. Em cảm ơn

      • Chào bạn.
        – Tập khỏe cơ: Phần chân của bạn có 3 nhóm cơ chính: Cơ cho vận động khớp cổ chân, cơ cho vận động khớp gối, cơ cho vận động khớp háng. Mỗi nhóm cơ lại có chức năng riêng, ví dụ như gấp duỗi gối, gấp duỗi bàn chân, gấp duỗi khớp háng, dạng khép khớp háng… Và mỗi động tác như vậy, do 1 tổ hợp các cơ hoạt động, khi ta thực hiện 1 bài tập kháng trở lại vận động đó, có nghĩa là giúp cơ đó khỏe lên. Như bạn tập bài tập ngồi, và đá tạ, tức là đang tập cho nhóm cơ duỗi gối được khỏe lên. Hoặc bài tập kéo dây cho động tác gấp gối, là giúp cho nhóm cơ gấp gối được khỏe lên. Qua ví dụ đó hy vọng bạn có thể hình dung ra được cách tập sao cho cơ bạn khỏe lên cho tất cả các cơ chi phối hoạt động chân của bạn…
        – Về việc tập gấp gối, bạn có thể nằm sấp, sau đó dùng chân lành kéo gấp gối chân kia vào, mỗi lần gấp như vậy sẽ hơi đau gối, như bạn cần cố gắng. Hoặc nếu có người tập cùng bạn, bạn có thể nhờ người đó ép cẳng chân vào thay chân lành của bạn. Bài tập như sau: bạn gấp chân đến tầm đau, sau đó thả lỏng chân, nhưng vẫn giữ nguyên tại vị trí đó, rồi dùng chân lành ép cẳng chân thêm vào 1 góc nữa, rồi lại thả lỏng (không được duỗi chân ra) thả lỏng 1 lúc, lại dùng chân ép vào thêm. Trước khi tập bạn có thể chườm ấm đầu gối, sau tập nếu đau bạn có thể chườm lạnh 20 phút. Bạn cũng có thể tập đạp xe, mức độ yên xe thấp dần xuống, như vậy góc gấp gối sẽ tăng dần lên.
        Hiện tượng bạn bị cứng sau tập là bình thường, vì thời gian tập bạn ít, nhưng thời gian chân bạn duỗi lại nhiều hơn. Vì vậy bạn nên tập nhiều lần trong ngày. Ngay cả khi bạn ngồi, bạn cũng có thể dùng chân lành ép gối chân đau vào được. Thân ái

      • Nguyễn thị hoa

        Em cảm ơn bs. Bs cho e hỏi thêm. Vết mổ e dài tầm hơn 10 cm và là sẹo lồi.Vậy nó có ảnh hưởng nhiều tới tầm vận động khớp gối không.

      • Chào bạn, sẹo mổ nếu xơ dính, và nó dính vào bánh chè, thì cũng làm hạn chế gấp gối. Bạn tập day sẹo, để làm hạn chế dính sẹo vào xương bánh chè, cũng sẽ cải thiện tầm gấp gối. Bạn thử sờ vào da trên xương bánh chè bên lành, bạn sẽ thấy da đó trượt tốt, thì bạn sẽ hiểu sẹo của bạn có dính vào bánh chè không. Thân ái

      • Bac sĩ cho cháu hoi cháu sn 2001 . Cháu bị ngã xe được gần 4 tháng rồi nhưng chụp người ta bao bị gãy xương ở đầu gối.chau bó lá.den giờ mà chân cháu chưa co vào được nó còn sưng ở đâu gối chưa đi được

      • Chào bạn. Bạn cần tái khám để bác sỹ kiểm tra lại. Bạn chỉ mô tả rằng bạn bị gãy xương ở đầu gối. Vùng đầu gối có nhiều xương: xương đùi, xương chày, xương mác, xương bánh chè. Mỗi xương gãy có cách xử trí điều trị, và tiên lượng hồi phục khác nhau. Hoặc bạn có thể gửi chính xác ảnh phim Xquang tôi mới có thể tư vấn tốt hơn. Thân ái

      • Bac sĩ cho cháu hoi cháu sn 2001 . Cháu bị ngã xe được gần 4 tháng rồi nhưng chụp người ta bao bị gãy xương ở đầu gối.chau bó lá.den giờ mà chân cháu chưa co vào được nó còn sưng ở đâu gối chưa đi được.co cách nào để cháu nhanh khỏi k ạ.. Mong bác giúp đỡ cháu
        ..

      • Chào bạn. Bạn cần tái khám để bác sỹ kiểm tra lại cho bạn nhé. Bạn chỉ mô tả rằng bạn bị gãy xương ở đầu gối. Vùng đầu gối có nhiều xương: xương đùi, xương chày, xương mác, xương bánh chè. Mỗi xương gãy có cách xử trí điều trị, và tiên lượng hồi phục khác nhau. Hoặc bạn có thể gửi chính xác ảnh phim Xquang tôi mới có thể tư vấn tốt hơn. Thân ái

  68. Hoàng Văn Hùng

    Chào BS cháu bị vỡ xương bánh chè và đã phẫu thuật buộc vòng thép số 8 từ ngày 14/3 tới nay vị trí mổ đã cắt chỉ và không đau nhưng gối của cháu vẫn sưng to và hơi đau dây chằng phía trái bên trên gối một chút thì cháu xin hỏi là cháu có sao không ạ. Và bao lâu nữa thì cháu tập co gối được ạ? Cháu cảm ơn!

  69. Nguyễn thị hoa

    chào bác sĩ,em bị vỡ xương bánh chè và được phẫu thuật néo ép vòng số 8, sau 4 tháng em đã đi lại bình thường và có thể chạy nhẹ trên máy tập nhưng chân gấp vẫn chưa hết. chân em gấp tầm 130 độ là hết cỡ.em đã có thể lên xuống cầu thang được nhưng vẫn còn đau quanh đầu gối, nhất là khi xuống cầu thang chân vẫn còn rất đau và cứng. khi em đứng nhiều hay đi nhiều thì có cảm giác căng cứng hai bên gối là do đâu ạ. và khi em ngồi nhiều đứng lên thì mặt sau gối rất đau và phải đứng nghỉ 2,3 giây thì mới đi dc. cho e hỏi như vậy là bị sao được không ạ.

    • Chào bạn.
      + Vấn đề đau của bạn cũng gặp trong 1 số bệnh nhân,nhất là khi vận động làm căng vùng gân bánh chè. Do vậy bạn có thể làm những động tác thay thế khi đi lên xuống cầu thang như vịn tay, hoặc hỗ trợ bằng nạng…
      + Vấn đề thứ 2 bạn hỏi chân bạn hạn chế vận động, hiện tại mới gấp gối 130 độ, tức là còn khoảng hơn 10 độ nữa là được như chân lành. Thông thường phẫu thuật, diện khớp bánh chè và xương đùi có sự thay đổi, kèm theo sẹo vùng mổ dính làm hạn chế vận động.
      + Vấn đề đau mặt sau gối: khi bị thương tổn vùng đùi, ngoài phần cứng là xương, có thể còn cả những thương tổn khác như dãn dây chằng…Do vậy có thể kèm theo những triệu chứng đau kéo dài, nhất là những cử động nhanh và đột ngột.
      Bạn nên đến viện phục hồi chức năng khám lại, để được bác sỹ lượng giá, và tư vấn cho bạn bài tập tốt nhất trong giai đoạn này. Thân ái

  70. Lê thị lan

    Chào bác sĩ, em bị vỡ xương bánh chè được 5 tháng rồi. Bây giờ em đã đi lại bình thường. Nhưng mấy hôm nay cứ đi lại là bên trái đầu gối đau nhói. Lúc trước hiện tượng này cũng có nhưng đã giảm đi.Nhưng mấy hôm nay tần suất đau tăng hơn. Bác sĩ cho em hỏi vì sao được không ạ

    • Chào bạn. Bạn không mô tả rõ bạn vỡ xương bánh chè, và được điều trị ra ra (bó bột cố định, hay nẹp chỉ thép…). Do vậy bạn nên tái khám để bác sỹ kiểm tra cho bạn. Hoặc bạn mô tả kỹ hơn, chúng tôi sẽ tư vấn tốt hơn cho bạn

      • Nguyễn thị lan

        Em bị vỡ xương bánh chè chân phải đã phẫu thuật néo ép vòng số 8. Đã tập phục hồi chức năng, đi lại bình thường. Nhưng qua tháng thứ 5 thì đi hay bị đau nhói tử 1 bên trái gối phải .Lúc trước hiện tượng này cũng có nhưng đã giảm. Nhưng bây giờ đi đau nhói nhiều hơn. Nghỉ ngơi một lúc thì đỡ bác sĩ tư vấn giúp em.

      • Chào bạn. Đau vùng khớp gối có nhiều nguyên nhân, nhất là hiện tại bạn còn đang có “vật lạ” tại khớp gối. Theo tôi, bạn nên đến viện để bác sỹ kiểm tra lại, và cân nhắc có thể tháo chỉ thép được chưa. Thân ái

  71. Lê thị lan

    Thưa bác sĩ, em đã tới bệnh viện khám nhưng bác sĩ bảo xương e chưa liền nên chưa thể tháo chỉ thép ra được, bác sĩ bảo chắc tầm vài tháng nữa mới tháo ra được rồi chụp mray xem thử có bị gì không.bác sĩ bảo hiện tại chưa thể kết luận được gì chỉ cho thuốc giảm đau và chống viêm như mobic… Bác sĩ cho e lời khuyên giai đoạn này em có nên tập gì hay có đi lại nhiều được không.vì em sợ không tập hay hạn chế vận động sẽ bị teo cơ

    • Chào bạn. Đúng là trên phim bạn gửi, xương của bạn chưa được can tốt, nên cần thời gian nữa mới tháo chỉ thép được. Bạn đau nhiều có thể sử dụng thuốc giảm đau như bác sỹ đã kê cho bạn, và uống sau ăn no. Bạn vẫn cần phải tập luyện, đi lại, và gồng cơ… mức độ tập luyện nhẹ nhàng, và tăng dần, nếu sau tập bị đau tăng thì giảm cường độ xuống, và chườm lạnh 30 phút. Trước khi tập, bạn có thể chườm ấm để tăng độ mềm dẻo cho khớp. Thân ái

  72. Chào bác sĩ! Bác cho em hỏi giúp ạ. Năm nay bố em đã 73 tuổi. Bố em bị ngã đi khám được bác sĩ kết luận là vỡ xương bánh chè nhưng không bị lệch. Nên được chỉ định là bó bột chứ không phẫu thuật. Như vậy có hợp lý không ạ? Sau nào lâu mới hồi phục, và chế độ dinh dưỡng như thế nào cho nhanh lành ạ?

    • Chào bạn. TÙy mức độ gãy xương và thể trạng bệnh nhân mà bác sỹ khuyên bệnh nhân cách thức điều trị khác nhau. Thông thường sau 6 tuần xương có thể can tương đối và có thể tháo bột. Hiện tại, bạn cần hướng dẫn bố bạn cách gồng cơ (lên gân) ở trong bột, giúp tuần hoàn chân, và cơ giảm teo trong thời gian bất động, cũng giúp xương can tốt hơn. Bố bạn hoàn toàn có thể đi lại, sử dụng khung, hoặc nạng nách 2 bên, không chạm chân hoặc chịu 1 phần trọng lượng lên chân đau. Thân ái

  73. Nguyễn thị hoa

    Thưa bác sĩ, em bị vỡ xương bánh chè phẫu thuật néo ép vòng số 8 được sáu tháng rồi. Vừa rôì e có đi chụp phim x_quang và đem phim đi khám ở nhiều nơi.Có nơi bác sĩ bảo e có thể bảo e phẫu thuật lấy vòng thép ra được rồi, có bác sĩ khác lại bảo xương e chưa được, phải tầm vài tháng nữa. Vậy e gửi phim quảng bsĩ xem giúp e là xương e đã ổn định để tháo thép ra chưa. Em tính tháng sau đi mổ lại có được không. Tại e sợ có thể e bị tổn thương dây chằng nữa nên muốn tháo ra để chụp mri. Bác sĩ cho e hỏi thêm tổn thương dây chằng có thể đá tạ được không.hiện tại e đang đá tạ tầm 6kg

    • Chào bạn. Theo phim bạn gửi, xương bạn đã can tương đối và có thể tháo chỉ thép được Bạn có thể đến cơ sở có chuyên môn để được bác sỹ kiểm tra lại cho bạn. Thương tổn dây chằng có thể đánh giá 1 phần trên lâm sàng bạn nhé. Bạn là bệnh nhân nữ, mà đá tạ với con số ấn tượng (6kg). Bài tập đá tạ giúp khỏe cơ, nếu khi tập không đau, bạn có thể tập được. Tuy nhiên, không nhất thiết phải đá tạ với trọng lượng cao. Mà bạn có thể chỉ cần đá 3 kg, nhưng cách thức tập như sau: tập nhiều lần trong ngày, khi tập nâng tạ lên điểm cao nhất, và giữ tại đó 10s. Nếu bạn tập được tạ 6kg, bạn vẫn có thể tập như vậy. Thân ái

      • Nguyễn thị hoa

        Thưa bác sĩ, tại tầm gần 1 tháng nay chân em đi cứ đau nhói 1 bên trong gối phải, có cảm giác chân yếu, không đứng lâu được. Cũng đi khám uống thuốc nhiều mà k đỡ, bác sĩ test lâm sàng bảo e bị tổn thương dây chằng chéo sau nên sụn bị kẹp nên đi đau. Có chỗ bảo em bị bong gân dây chằng trong. Không biết bị như vậy có đá tạ nặng dc không ạ. Một vấn đề nữa là co duỗi gối cứ kêu cốp cốp, kêu thường xuyên chứ k phải là ít như lúc trước.như vậy có sao k ạh

      • Do tôi không được trực tiếp khám cho bạn, nên khó tư vấn. Nhưng rõ ràng bạn có thương tổn cả trong diện khớp, có thể có thương tổn dây chằng, hoặc sụn chêm. Bạn nên đến nơi bạn đã phẫu thuật, khám lại để được kiểm tra tình trạng can xương, và cân nhắc chỉ định rút chỉ thép.
        Việc tập PHCN như tôi đã tư vấn, không nhất thiết phải đá tạ nặng, mà bạn có thể đá tạ nhẹ, thậm chí 1 kg, nhưng tập duy trì và đúng cách, chân bạn vẫn có thể hồi phục. Khi khớp gối bạn chưa rõ tổn thương, theo tôi bạn không nên đá tạ quá nặng như vậy. Thân ái

      • lê đình linh

        bác cho em hỏi nhờ ạ

  74. lê đình linh

    thua bác sĩ cho hỏi nhờ ạ chân em bị vỡ sương bánh chè đã lâu . nay em đã phẫu thuật lấy đinh thép và giải phóng bánh chè chân em vân chưa co lại được 90 độ bác có thể cho em ý kiến được không ạ

    • Chào bạn. Vận động khớp gối tốt phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Trong đó, những yếu tố ảnh hưởng như: xương, dây chằng, sụn khớp, cơ… Xương bánh chè lành lại không có nghĩa giúp bạn gấp duỗi gối bình thường. Đặc biệt sau phẫu thuật việc dính mô mềm quanh bánh chè, và co cứng cơ đùi ảnh hưởng nhiều tới vận động khớp. Vì vậy bạn nên đến trung tâm phục hồi chức năng gần nhất để được khám và tư vấn thêm. Thân ái

  75. llee đình linh

    bác cho em xin hỏi nhờ ạ . chân e bị vỡ sương bánh chè cách đây 3 năm nhưng sương k can nay mới can ạ. em đã phâu thuạt 23 lần rồi do sương k can nên không được lần này mới được. em mới mổ lấy đinh thép và giải phóng bánh chè cách đây 4 hôm mà chân em vẫn không co được ạ

    • Chào bạn. Vận động khớp gối tốt phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Trong đó, những yếu tố ảnh hưởng như: xương, dây chằng, sụn khớp, cơ… Xương bánh chè lành lại không có nghĩa giúp bạn gấp duỗi gối bình thường. Đặc biệt sau phẫu thuật việc dính mô mềm quanh bánh chè, và co cứng cơ đùi ảnh hưởng nhiều tới vận động khớp. Vì vậy bạn nên đến trung tâm phục hồi chức năng gần nhất để được khám và tư vấn thêm. Thân ái

  76. lê đình linh

    bác cho em hỏi nhờ síu ạ

  77. lê đình linh

    bác cho em hỏi nhờ síu được không ạ. chân con bị vỡ bánh chè và nay không co lại được như trước ạ

    • Chào bạn. Vận động khớp gối tốt phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Trong đó, những yếu tố ảnh hưởng như: xương, dây chằng, sụn khớp, cơ… Xương bánh chè lành lại không có nghĩa giúp bạn gấp duỗi gối bình thường. Đặc biệt sau phẫu thuật việc dính mô mềm quanh bánh chè, và co cứng cơ đùi ảnh hưởng nhiều tới vận động khớp. Vì vậy bạn nên đến trung tâm phục hồi chức năng gần nhất để được khám và tư vấn thêm. Thân ái

  78. Nguyễn hoàng anh

    thưa bác sĩ chồng tôi mổ xương bánh chè được hoen hai tháng, đi chụp phim đang can xương. Tuy nhiên thỉnh thoảng vẫn bị nhói buốt trong xưong mặc dù tôi đã đi khá tốt, co duỗi gần như bình thường. xin hỏi bác sỹ tại sao lại thỉnh thoảng nhức buốt

    • Chào bạn. Bạn không nói rõ là đau nhói buốt khi đi lại, vận động, hay đau nhói khi nghỉ ngơi. Tuy nhiên, mới hơn 2 tháng, chân đi lại thỉn thoảng vẫn nhói đau, nhất là lên xuống cầu thang, triệu chứng đó gần như là bình thường. Bạn có thể cho người nhà chườm ấm khớp gối 20 phút/ngày. Nếu khớp gối đau, kèm theo sưng…hoặc có bất kỳ bất thường nào khác, bạn nên đến viện để khám lại. Thân ái

  79. Nguyễn thị hoa

    Chào bác sĩ, e phẫu thuật khâu chỉ thép được 8 tháng
    Nhưng 3 tháng gần đây chân đi yếu, đau nhói bên gối.
    Em cũng đã chụp cộng hưởng từ, kết quả là phù đầu trên dây chằng bên trong, rách bán phần chéo trước, phù chỗ bám sừng trước sụn chêm ngoài. E cũng đã phẫu thuật lấy dụng cụ ra và kết hợp nội soi khớp gối.kết quả là dây chằng và sụn chêm bình thường.
    Bác sĩ test thì bảo gối e vững, chỉ có dây chằng bên trong hơi lỏng, chỉ cần nghiêng ngoài cũng đau dọc dây chằng, nhất là khi đi cứ đi 1 lúc là đau. Bác sĩ tư vấn giúp e thì e nên làm gì để cải thiện tình trạng ạ.và các tư thế cần tránh để không gây ảnh hưởng xấu ạ.

    • Chào bạn. Thương tổn của bạn như vậy đã được bác sỹ khẳng định, nhất là đã được nội soi khớp để kiểm tra, không có thương tổn đại thể. Bạn bị thương tổn vi thể dây chằng và sụn chêm (thấy được trên MRI), nhưng thương tổn này sẽ hồi phục theo thời gian, nên bạn không nên quá lo lắng. Thương tổn nữa mà hiện tại bạn đang bị đau là dây chằng bên chày (dây chằng bên trong), nó gây đau cho bạn khi đi lại, theo tôi bạn nên điều trị Vật lý trị liệu 1 thời gian, với những phương pháp giảm đau như sóng ngắn (vi sóng), điện xung, siêu âm… Do thương tổn khớp gối của bạn phức tạp, nên cần phải thời gian chân bạn mới hồi phục lại được, có thể kéo dài hơn 1 năm sau chấn thương. Bạn cũng nên đeo nẹp gối khi vận động đi lại. Thân ái

      • Nguyễn thị hoa

        Cảm ơn bác sĩ, em cũng đã đem nẹp gối đi lại nhưng vẫn đau ạ. Và với trường hợp như e thì tập các bài tập như đá tạ và.squat với bóng yoga có được không ạ

      • Bạn hoàn toàn có thể tập được, tuy nhiên tập không nên để khớp gối đau. Bạn cũng nên điều trị Vật lý trị liệu 1 thời gian xem sao. Thân ái

  80. Nguyen thi hoa

    Em cũng có tập vật lý trị liệu nhưng kĩ thuật viên cũng chỉ hướng dẫn những bài tập kháng trở thôi.gần đây em ngồi xuống đứng lên thì xương bánh chè kêu 1 cái sựt nhẹ không biết bị gì không ạ.đá tạ nhẹ thì phần bên gối đau kiểu kim chích ấy, nhất là khi nâng lên hạ xuống. Lên cầu thang thì đau.hay do xương bánh chè e mổ bị lệch gây đau. Chân mổ e teo hơn 2cm so với chân lành. E lo quá, không biết e có bình phục không. Lúc 3 tháng thì e cảm thấy mọi thức rất tốt k đau k nhói nên đi lại nhiều. Giờ đi 1 đoạn cũng thấy đau, không dám đi thẳng chân tự nhiên được, đứng cũng không dám trụ chân đau

    • Chào bạn. Cơ chân teo là điều khó tránh, bạn đã tập tốt nên chân bạn teo ít như vậy, nên bạn cũng không nên lo quá. Bạn nên đi khám lại, hỏi ý kiến bác sỹ để điều trị vật lý trị liệu, vì đôi khi bệnh viện nhà nước quá đông bệnh nhân, nên họ ngại cho bệnh nhân điều trị.

  81. nguyễn văn thắng

    cháu chào bác sĩ ạ
    cháu cháu bị tai nạn vỡ sương bánh chè cũng được 4 tháng rùi
    cháu muốn đi mổ rút bở giây thép có được k ạ
    cháu cảm ơn

    • Chào bạn. Thông thường 4 tháng có thể tháo dụng cụ cố định, nhưng bạn cần đến viện khám bs kiểm tra lại xem xương của bạn can tốt chưa. Tùy tình trạng can xương, bác sỹ quyết định tháo dụng cụ cố định ra. Thân ái

      • nguyễn văn thắng

        vâng cháu cảm ơn
        mà sao cháu đươc 4 tháng rùi mà đầu gối cháu vẫn bị xưng phù nề vậy ak

      • Chào bạn. Bạn có thể nói rõ là bạn sưng nề nhiều hay ít. Hay đơn giản nó to hơn gối bình thường. Vì một số trường hợp sẹo mổ, kèm theo cấu trúc giải phẫu bình thường của xương bánh chè thay đổi cũng có thể làm cho đầu gối bên đó to hơn bên kia. Thân ái

  82. Nguyễn Thi Vinh

    Chào bác sỹ chồng e bị ngã xe bị gãy mở lồi xương cầu đùi phải +xương bánh chè phải phương pháp điều trị kết lồi cầu trong xương đùi bằng vít xốp. được 6 tháng đã đi rút đinh đi kiểm tra can đẹp, nhưng đến nay đã 8 tháng chân chồng e chỉ gấp đc 90 độ, đặc biệt là duỗi thẳng rất kém. hiện giờ chồng e đã đi tập phục hồi chức đã được 3 tuần nhưng không có tiến triển gì. Bác sỹ cho e hỏi chồng e có tập đi thẳng chân được không ? e có nên cho chồng e đi mổ để bóc dính khớp gối không ạ?

    • Chào bạn. bạn có thể chụp ảnh phim Xquang khớp gối gần đây nhất của chồng bạn được không. Sau khi kết hợp xương tại vùng diện khớp, cấu trúc sinh lý bình thường của khớp cũng thay đổi, sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến gấp duỗi khớp gối. Ngoài ra co rút cơ, dây chằng… cũng sẽ làm hạn chế vận động khớp. Một số nguyên nhân khác nữa như cốt hóa lạc chỗ, cũng làm cho hạn chế gấp duỗi. Vì vậy, bạn chụp lại phim xquang gửi chúng tôi, tư vấn sẽ dễ hơn.
      Nếu như can xương tốt, và chỉ có thay đổi cấu trúc diện khớp do gãy xương, thì chồng bạn cần phải tập tích cực, không thể một sớm một chiều mà có thể hồi phục lại được. Quan trọng nhất là khi khám, bs phục hồi chức năng tìm được nguyên nhân cứng khớp và tập để khắc phục tình trạng đó. Thân ái